Category: Harmonia duszy i ciała

Automasaz stop

Dlaczego warto masować stopy

Dlaczego warto masować stopy? Stopy to najbardziej brutalnie przez nas traktowane części ciała, którym poświęcamy najmniej uwagi. W ciągu życia uderzamy w nie kilkanaście milionów razy, każemy im codziennie dźwigać ciężar całego ciała. Taka...

emocje zapisane w ciele a bol

Emocje zapisane w ciele

Jeżeli ktoś pragnie zdrowia, musi najpierw zadać sobie pytanie, czy gotów  jest pozbyć się przyczyn swojej choroby. Dopiero wówczas można mu pomóc Hipokrates Medycyna akademicka oddzieliła ciało od umysłu i duszy, co więcej podzieliła...

Podążaj swoją własną drogą

Podążaj własną drogą

  Podążaj własną drogą Wikipedia:  fanatyzm to postawa bądź zjawisko społeczne polegające na silnej wierze w słuszność jakichś poglądów politycznych, religijnych lub społecznych występujące w połączeniu ze skrajną nietolerancją wobec przedstawicieli odmiennych poglądów. To...

jak zrównoważyć poziom hormonów

Wskazówki jak zrównoważyć poziom hormonów

Układ hormonalny obok flory bakteryjnej jelit ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wywiera on dużo większy wpływ na organizm ludzki niż przeciętny człowiek zdaje sobie z tego sprawę. Trudno by było inaczej skoro nawet...

zaklejanie pepka

Nieszczelne jelita – przyczyny, objawy i leczenie

  Nieszczelne jelita to problem dotykający coraz większą liczbę osób. Często zmagamy się  z chorobą nawet o tym nie wiedząc. Zespół nieszczelnych jelit jak może wydawać się  z definicji, nie dotyczy tylko układu pokarmowego...

brudne dziecko

Brudne dzieci są szczęśliwe i.. zdrowsze

  Jeśli widzisz swoje swoje dziecko z pasją oddające się zabawie w kałuży nie mów „przestań bo się ubrudzisz”. Pozwól dziecku być dzieckiem –  raz, że nie ma lepszego czasu na wspinanie się po...

woda jajko

Święte święta a woda

W tradycji katolickiej Wielka Sobota to dzień wyciszenia i oczekiwanie zmartwychwstanie Chrystusa. To również dzień, kiedy w kościele katolickim świeci się ogień, wodę i żywność.  Wielu ludzi, również katolików nie wierzy w moc święcenia...

przyprawy, ziola - kortyzol i stres

Kortyzol – jak wyrównać poziom

Kortyzol to hormon wytwarzany przez nadnercza. Wydzielany w nadmiernych ilościach, rzadko w wyniku niektórych chorób, najczęściej pod wpływem stresu.  Jest porównywalny do adrenaliny ponieważ  trzyma organizm non stop w gotowości „walcz lub uciekaj”. Przyspiesza...

jod niezbedy dla zdrowia

Jak zwalczyć depresję bez leków?

Z roku na rok rośnie liczba chorych na depresję. Cierpi na nią ponad 350 milionów ludzi. W Polsce aż 1,5 miliona. Z pozoru niewidoczna i bezbolesna może przerodzić się w prawdziwy koszmar. Aby zwalczyć...