Category: Harmonia duszy i ciała

cukrowy detoks naturalny deser

Dieta, która czyni cuda cz. II + przepis na detoks cukrowy

  Prawie każdą, nawet najcięższa chorobę można wyleczyć samemu Dieta, która czyni cuda  cześć  I     Dieta, która czyni cuda – to nie dieta – to właściwe odżywianie czyli karmienie organizmu, narządów, komórek i...

nieszczelnosc jelit

Chcemy być szczupli

Mało kto zdaje sobie sprawę, że zapotrzebowanie na duże ilości pokarmowe kończy się z wiekiem 25 lat kiedy to organizm zużywa je do wzrostu i rozwoju. Po tym czasie organizm nie potrzebuje już budulca...

punkt akupresurowy na bol glowy i stres

Jak się pozbyć bólu głowy i stresu w kilka minut

  Stres jest zjawiskiem codziennym, większość z nas go doświadcza. Oprócz napięcia nerwowego stres powoduje także wiele objawów fizycznych takich jak bóle głowy, brak energii, problemy z układem odpornościowym, a nawet niestrawność. Wg medycyny...

body scrub

Orientalny sekret piękności

    Dla kobiet z południowej Azji uroda jest wynikiem spokojnego i szczęśliwego życia w dobrym zdrowiu w harmonii z otaczającym nas światem. Okazuje się że wcale nie trzeba kupować wymyślnych kosmetyków. Wzorem Azjatek...

dmuch

Prawdziwa historia wyleczenia astmy o podłożu psychicznym

Jest to kolejna z historii o tym, dlaczego interesuję się medycyną alternatywną i naturalną. Kilka lat temu zaczęłam bardzo kaszleć, w kulminacyjnym momencie niemal jak gruźlik, a ten kaszel utrzymywał mi się kilka miesięcy,...

hunzowie1

Długowieczność – prawdy i mity

  Każdy z nas chciałby żyć długo i co ważniejsze zdrowo aby moc cieszyć się życiem a nie tylko wegetować. Tymczasem w naszej zachodniej cywilizacji nastąpiło swojego rodzaju przekłamanie, które odbija się na jakości...

jedzkiedy glodny

Jedz kiedy jesteś głodny – śpij, kiedy jesteś zmęczony

Ludzki organizm to perfekcyjnie zaprogramowana maszyna. Sam mówi Ci, kiedy powinieneś kłaść się spać. Sam mówi Ci, kiedy powinieneś iść do toalety. Sam mówi Ci, kiedy powinieneś odpocząć. Wreszcie sam mówi Ci, kiedy powinieneś...

posilkiwlosi

Wspólne posiłki – Jakie to ważne !

Narody południowe, takie jak Włosi, Grecy, Hiszpanie są znani ze swojej pasji jedzenia wspólnych rodzinnych posiłków i celebrowania ich godzinami. I nie o jedzenie tu tylko chodzi. Ogromne znaczenie ma tu wymiar społeczny. Liczy...