REKLAMA

Category: Jesteś tym co jesz

Od czego tyjemy ? Poznaj zaskakujące, prawdziwe przyczyny

Od czego tyjemy? Większość z nas jest przekonana, że od tłuszczów. Od kilkudziesięciu lat przecież kształtowany jest pogląd, że za nadmierne tycie, choroby metaboliczne i cywilizacyjne odpowiedzialny jest tłuszcz. Kolorowe pisma dla pań prześcigają się...

Enzymy trawienne – tajemnica dobrego metabolizmu i przyswajania

Enzymy trawienne jak sama nazwa wskazuje wspomagają procesy trawienne. Rozkładają związki zawarte w pożywieniu z bardziej złożonych do prostszych czyli takich jakie organizm jest w stanie przyswoić. Każda żywność, którą spożywamy jest w postaci...

Chwasty na talerzu. Zasmakuj w dzikiej kuchni

Chwasty to jak się nam wydaje tylko uciążliwe, niepotrzebne zielsko. Ale nic bardziej mylnego. Pokrzywy, lebioda, mniszek, bluszczyk kurdybanek szybko się rozrastają i bezczelnie wchodzą na nasze zadbane trawniki. Popatrzcie, nie wymagają pielęgnacji i...

Jakie kiełki są najzdrowsze? Wybierz dla siebie najlepsze

Kiełki są jednym z najbogatszych źródeł  cennych składników odżywczych. W dobie kiepskiej, ubogo wartościowej żywności a już szczególnie wiosną lepiej niż suplementy uzupełnią braki witamin, soli mineralnych, mikroelementów, aminokwasów i enzymów roślinnych. Wzmocnią organizm, dadzą...

REKLAMA