Category: Jesteś tym co jesz

Pić czy nie pić mleko

Pić czy nie pić mleko?

  Mleko ostatnio stało się tematem kontrowersyjnym, jedni przekonują że jest zdrowe, inni że  to nienaturalny pokarm, bo żaden dorosły ssak oprócz człowieka nie pije mleka. W Polsce kilkanaście lat temu ukazała się książka...

odkwaszanie organizmu

Twoje zdrowie w Twoich rękach

    W 1931 roku dr Otto H Warburg otrzymał Nagrodę Nobla za odkrycie budowy i działania enzymów oddechowych w żywych komórkach. Udowodnił, że rozwój raka jest procesem anaerobowym twierdząc, że komórki nowotworowe odżywiają...

serwatka zdrowie i uroda

Serwatka – zdrowie, uroda i dobre samopoczucie

W XV do XVII wieku w czasach Karola I w Anglii żył chłop o nazwisku Old Thomas Parr. Tablica upamiętniająca tego prostego człowieka znajduje się w Zakątku Poetów w opactwie westminsterskim wśród tablic znakomitych  poetów...

kawa z cynamonem

Wyborna kawa z cynamonem

  Większość z nas nie potrafi sobie wyobrazić początku dnia bez filiżanki kawy, pomimo że panuje przekonanie o jej szkodliwości. Nie do końca to jest prawda, dobra kawa, odpowiednio przyrządzona poza walorami smakowymi ma...

Ogórek właściwości zdrowotne

Ogórek- idealny wybór na lato – nietypowe przepisy

  Ogórki warto jeść cały rok, a szczególnie latem ponieważ zawierają dużo wody przez co dają efekt odświeżenia, są bogate w składniki mineralne tracone wraz z potem zapobiegając ich niedoborom. Ze względu na dużą zawartość  potasu...