Category: Jesteś tym co jesz

chudnij podczas snu

Chudnij podczas snu

  Nocą metabolizm znacznie spowalnia,  przestawiając  się na procesy regeneracyjne. Podczas snu wydziela się hormon wzrostu odpowiedzialny za odnowę komórek, podczas tego procesu organizm zużywa duże  ilości energii, czerpiąc  ją miedzy innymi z tkanki...

szczawik zajeczy wlasciwosci i zastosowanie

Szczawik zajęczy – właściwości, zastosowanie i przepisy

Każdy na pewno zna ze spacerów po lesie dziką roślinkę podobną do koniczyny z kwadratowymi listkami. Wydawałoby się żeby to ziele, bez uwagi jednak jest przydatna zarówno do celów kulinarnych jak i leczniczych. Roślina jest...

niedobor witamin i mineralow symptomy

Sprawdź jakich witamin i minerałów Ci brakuje

  Zanim pojawi się poważna choroba na skutek niedoborów witamin i minerałów, ciało wysyła subtelne sygnały, których nie kojarzymy z ich niedoborem i zwykle ignorujemy.   Objawy niedoborów witamin i minerałów Grupa B  Witamina...

jak sie pozbyc tluszczu z brzucha

Jak się pozbyć tłuszczu z brzucha? Krok do pięknej sylwetki

Brzuch jest tą częścią ciała, gdzie w pierwszej kolejności odkłada się zbędna tkanka tłuszczowa i najtrudniej jej się pozbyć. Nawet osoby o normalnej lub szczuplej sylwetce często mają problem z wystającym brzuszkiem . Panuje...

chemioterapia powoduje rozwoj raka

Naukowcy z Seattle: Chemioterapia powoduje wzrost komórek nowotworowych

    Naukowcy z Fred Hutchinson Cancer Research Center w Seattle odkryli, że zdrowe komórki uszkodzone przez chemioterapię wydzielają więcej białka zwanego WNT16B, co zwiększa przeżywalność komórek rakowych. „Wzrost WNT16B był zupełnie nieoczekiwany” powiedział...

cukrowy detoks naturalny deser

Dieta, która czyni cuda cz. II + przepis na detoks cukrowy

  Prawie każdą, nawet najcięższa chorobę można wyleczyć samemu Dieta, która czyni cuda  cześć  I     Dieta, która czyni cuda – to nie dieta – to właściwe odżywianie czyli karmienie organizmu, narządów, komórek i...

nieszczelnosc jelit

Chcemy być szczupli

Mało kto zdaje sobie sprawę, że zapotrzebowanie na duże ilości pokarmowe kończy się z wiekiem 25 lat kiedy to organizm zużywa je do wzrostu i rozwoju. Po tym czasie organizm nie potrzebuje już budulca...

Dlaczego w Polsce nie rosną pomarańcze?

  Wszyscy wiemy, że dla pomarańczy – u „Nas” – nie ten klimat. Na szczęście rynek dostarcza nam ich w dostatecznej ilości. A ja – dlaczego? – preferuję jabłka. To proste. To owoc „Nasz”,...