Category: Artykuły

zaklejanie pepka

Nieszczelne jelita – przyczyny, objawy i leczenie

  Nieszczelne jelita to problem dotykający coraz większą liczbę osób. Często zmagamy się  z chorobą nawet o tym nie wiedząc. Zespół nieszczelnych jelit jak może wydawać się  z definicji, nie dotyczy tylko układu pokarmowego...

kolor moczu co oznacza

Kolor moczu a stan zdrowia

Kolor moczu prawie od początku istnienia medycyny był narzędziem diagnostycznym. Z barwy, gęstości i zapachu moczu można dowiedzieć się wiele na temat aktualnej kondycji organizmu.   Co oznacza kolor moczu? Bezbarwny, przezroczysty – to...

stosunek kwasow tluszczowych omega 3 i omega 6

Stany zapalne a stosunek kwasów omega 3 do omega 6

Jednym z głównych problemów, z jakimi borykają się  mieszkańcy Zachodu a będącym rezultatem stosowania diety bogatej w żywność przetworzoną i cukry jest zaburzenie równowagi pomiędzy związkami prozapalnymi i przeciwzapalnymi tzw. prostaglandynami. Przewlekłe stany zapalne...

gotowanie w domu

Zapomniana talia osy – a współczesna dieta i cukier

  Niemal chyba każdy z nas miał przyjemność oglądać kultowy film z lat 60-tych „Małżeństwo po włosku” z piękną, szczuplutką, bez grama zbędnego tłuszczu Sophią Loren w roli głównej. Podczas kręcenia filmu aktorka miała...

zupa na śniadanie

O śniadaniu i współczesnych mitach z nim związanych

  Dietetycy, specjaliści od żywienia  przekonują byśmy konsumowali  śniadanie o odpowiedniej porze, najlepiej w odpowiednich proporcjach z przewagą produktów zbożowych. Nie do końca to jest prawda, a właściwie półprawda. Jeśli rano nie jesteś głodny,...

olejki eteryczne na raka

Olejki eteryczne skuteczne w terapii raka i innych chorób

Olejki eteryczne przez wieki  były stosowane w różnych kulturach jako naturalny środek leczniczy praktycznie przy każdej chorobie. Wiele testów klinicznych wykazało, że faktycznie olejki posiadają silne właściwości terapeutyczne. Badając niektóre z najbardziej popularnych olejków...

brudne dziecko

Brudne dzieci są szczęśliwe i.. zdrowsze

  Jeśli widzisz swoje swoje dziecko z pasją oddające się zabawie w kałuży nie mów „przestań bo się ubrudzisz”. Pozwól dziecku być dzieckiem –  raz, że nie ma lepszego czasu na wspinanie się po...

tai chong na problemy zdrowotne

Tai Chong kontra stres, ból głowy, bezsenność

Akupresura i akupunktura to dział tradycyjnej medycyny chińskiej korzeniami sięgający epoki kamienia. Do dziś nie wiadomo, w jaki sposób działa – jedno jest pewne – przynosi efekty. Każdy kto chociaż raz  próbował doskonale wie, ...

Little girl is blowing her nose near spring tree in bloom

Alergia na pyłki, katar sienny – domowe sposoby

  Wiosna to czas kiedy alergikom najbardziej dają się we znaki objawy uczuleń: katar sienny, kichanie, swędzenie oczu, łzawienie, kaszel a nawet gorączka. Alergia na pyłki jest bardzo uciążliwą i przez rosnące uprzemysłowienie coraz...