Author: dominika.dudek

Unikaj łososia hodowlanego jak ognia

  Wszyscy wiemy, że łosoś jest jedną z najzdrowszych ryb, nie tylko ze względu na wysoką zawartość kwasów Omega-3 i Omega-6, ale także witamin z grupy B, A, D i E oraz pierwiastków takich...

niedobor witamin i mineralow symptomy

Sprawdź jakich witamin i minerałów Ci brakuje

  Zanim pojawi się poważna choroba na skutek niedoborów witamin i minerałów, ciało wysyła subtelne sygnały, których nie kojarzymy z ich niedoborem i zwykle ignorujemy.   Objawy niedoborów witamin i minerałów Grupa B  Witamina...

seler afrodyzjak

Seler – polski żeńszeń

Mało kto docenia to warzywo, które o dziwo ,przez swoje wartości dorównuje rozpowszechnionemu już w Polsce korzeniowi żeńszenia. Zarówno liście jak i korzeń zawierają 1.5 raza więcej wit. C niż cytryna(w 100g-100mg tej witaminy)...

zucie plastra miodu

Jak skutecznie wyleczyć katar sienny i chore zatoki

  Jest to stara ludowa metoda, polecana przez pszczelarzy ale nie tylko. Dr. D.C. Jarvis znany amerykański lekarz, zwolennik naturalnych metod autor „Folk medicine” wypróbował na swoich pacjentach między innymi w szpitalu wojskowym w...

cukrowy detoks naturalny deser

Dieta, która czyni cuda cz. II + przepis na detoks cukrowy

  Prawie każdą, nawet najcięższa chorobę można wyleczyć samemu Dieta, która czyni cuda  cześć  I     Dieta, która czyni cuda – to nie dieta – to właściwe odżywianie czyli karmienie organizmu, narządów, komórek i...

nieszczelnosc jelit

Chcemy być szczupli

Mało kto zdaje sobie sprawę, że zapotrzebowanie na duże ilości pokarmowe kończy się z wiekiem 25 lat kiedy to organizm zużywa je do wzrostu i rozwoju. Po tym czasie organizm nie potrzebuje już budulca...

Dlaczego w Polsce nie rosną pomarańcze?

  Wszyscy wiemy, że dla pomarańczy – u „Nas” – nie ten klimat. Na szczęście rynek dostarcza nam ich w dostatecznej ilości. A ja – dlaczego? – preferuję jabłka. To proste. To owoc „Nasz”,...

Topinambur – na odporność i cholesterol

  Roślina ta zwana także gruszką ziemną lub słonecznikiem bulwiastym ze względu na podobieństwo do słonecznika oraz ze względu na  jadalne bulwy wytwarzane przez roślinę na podziemnych pędach pochodzi z Ameryki Północnej.    ...

cebula na infekcje

Opary cebuli zapobiegają „domowym epidemiom”

Chciałabym się podzielić z Wami sprawdzonym sposobem, stosowanym przeze mnie i mojego znajomego od dawna, w przypadku, gdy któryś z domowników złapie poważną i zaraźliwą infekcję, roznoszącą się przez powietrze. Na szczęście pozostali w...