Author: Redakcja

Napój na dobry sen i trawienie

Napój na dobry sen i trawienie

Napój na dobry sen, poprawiający trawienie i mający wiele innych korzyści z kurkumą, imbirem i mlekiem kokosowym. Do przygotowania najlepiej użyć mleka kokosowego własnej produkcji – najprostszy sposób wykonania TUTAJ – lub kupić w...

Ukryta alergia pokarmowa

Ukryta alergia pokarmowa

Ukryta alergia pokarmowa tzw utajona alergia jak sama nazwa wskazuje rozwija się podstępnie i  jest prawdopodobnie jednym z najrzadziej diagnozowanych schorzeń, mimo że jak się szacuje cierpi na nią nawet 50% populacji krajów rozwiniętych....

Dlaczego moczyć orzechy i nasiona

Dlaczego wskazane jest moczyć orzechy i nasiona przed jedzeniem

Orzechy i nasiona typu migdały czy słonecznik są cenne głównie ze względu na zawartość korzystnych kwasów tłuszczowych. Poza kwasami tłuszczowymi, białkiem i błonnikiem każdy rodzaj orzecha czy nasiona zawiera swoisty dla siebie, wyjątkowo bogaty...

mleko-prosto-od-krowy

Mleko surowe wzmacnia odporność – opublikowane wyniki badań

Mleko surowe, nieprzetworzone, niepasteryzowane wzmacnia odporność, zapobiega przeziębieniom i infekcjom – takie wyniki europejskiego projektu badawczego opublikowano w Journal of Allergy and Clinical Immunology. W projekcie pod nazwą „PASTURE” czyli pastwisko, którym objęto kobiety...

domowy-syrop-na-kaszel

Na kaszel najlepszy domowy syrop

Syrop na kaszel na bazie marchwi i imbiru, wyjątkowo skuteczny i łatwy w przygotowaniu Marchew to wyjątkowo zdrowe warzywo bogate w witaminy B1, B2, B6, C, E, H, K, PP, minerały: magnez, potas, mangan...

najlepsze-domowe-sposoby-na-kaca

Najlepsze domowe sposoby na kaca

Chociaż kac nie jest zakwalifikowany jako choroba i nie ma na niego oficjalnego lekarstwa, podpowiemy jakie są najlepsze domowe sposoby na kaca, co zrobić by  go złagodzić  i poczuć się lepiej. Objawy po przeholowaniu...