REKLAMA

Banany lekarstwem nie tylko na żołądek. Przepisy na bananowe lekarstwa

Banany są smaczną i energetyczną przekąską. Choć brzmi to nieprawdopodobnie, należą do owoców z gatunku jagód jak winogrona czy porzeczki. Pochodzą z południowej Azji a w XVI wieku podróżnicy rozwieźli je po całym świecie. Cenione są za niepowtarzalne walory smakowe i odżywcze.

Nie każdy jednak wie, że mogą być  wykorzystywane jako naturalny lek. Banany są jednym z najlepszych znanych lekarstw na żołądek.

W Indiach od dawna z bananów produkuje się leki na wrzody żołądka i dwunastnicy. Mimo setek badań  jak do tej pory nie udało się wyizolować pojedynczych składników chroniących żołądek. Wiadomo jedynie, że jego działanie prowadzi do wzmocnienia i pogrubienia błony śluzowej. Dzięki temu staje się odporna na działanie kwasu żołądkowego i pepsyny rozkładającej białka.

Potwierdza to twierdzenia naukowców badających substancje roślinne że nie człowiek, a natura jest najlepszym chemikiem. Idealny skład komponentów w proporcjach stworzonych przez Matkę Naturę działa – wyizolowane składniki są bezużyteczne. Może chodzi o synergię działania…a może o coś więcej…

banany

Banany właściwości lecznicze

Banany są bardzo odżywcze. Zawierają dużo potasu, magnezu, wapnia, witaminy B 6 niezbędnej do produkcji serotoniny z tryptofanu. Inne witaminy z grupy B, hormony, skrobie, białko, olejki eteryczne. Cukry probiotyczne, magnez, tryptofan i dopamina [1], których banany zawierają rekordowe ilości pozytywnie wpływają na psychikę.

  • Wysoka zawartość składników mineralnych  czyni z nich idealny środek odkwaszający i oczyszczający z toksyn
  • Działają moczopędnie, przeciwwymiotnie, przyspieszają gojenie ran
  • Obniżają ciśnienie krwi i zapobiegają zaburzeniom pracy mięśnia sercowego
  • Poprawiają pamięć i koncentrację
  • Wspomagają układ nerwowy
  • Łagodzą objawy depresji, stanów lękowych, ułatwiają zasypianie
  • Dojrzałe banany działają leczniczo na błonę śluzową przewodu pokarmowego i oddechowego
  • Pomagają przy zaburzeniach przemiany materii i otyłości
  • Nadkwasocie, niestrawności, biegunkach, wrzodach żołądka i dwunastnicy
  • Nadciśnieniu, osłabieniu mięśnia sercowego
  • Chorobach nerek i wątroby
  • Anemii, astmie [2], kaszlu, chorobach układu oddechowegoBanany lekarstwem nie tylko na żołądek. Przepisy na bananowe lekarstwa
Dojrzałe banany

Lecznicze działanie mają dojrzałe banany z czarnymi plamkami na skórce. Pod wpływem dojrzewania na korzyść zmieniają się parametry biologiczne [3] . Lekko niedojrzałe mają dużo skrobi, mocno dojrzałe więcej cukrów probiotycznych i cennych składników. Mimo dużej zawartości cukrów nie tuczą a wspomagają odchudzanie. Wynika to z faktu, że normują hormony w tym insulinę.

Ajurweda od wieków stosuje banany w leczeniu i kosmetyce jako doskonały środek odżywczy i energetyzujący.

Przepisy lecznice z bananów

Bananowe lekarstwo na żołądek

Dojrzały banan
Łyżka miodu
Szklanka maślanki
Miksujemy i pijemy raz dziennie pół godziny przed jedzeniem.

Koktajl regeneruje i wzmacnia błonę śluzową przełyku i żołądka.
Stymuluje wytwarzanie śluzu w ścianach żołądka, przyspiesza gojenie się wrzodów i nadżerek.
Substancja antybakteryjna obecna w bananach plus maślanka pomaga zwalczać bakterię Helicobacter pylori

banany właściwości banan

Dla maluchów na kaszel i infekcje
Dojrzały banan
Łyżka brązowego cukru lub miodu
Szklanka wody
Rozgnieciony banan mieszamy z cukrem brązowym na papkę.
Zalewamy szklanką wrzątku, odstawiamy pod przykryciem na pół godziny.
Podając niemowlętom można przetrzeć przez sitko aby uzyskać płynną substancję.
Podając bardzo małym dzieciom lub niemowlętom warto mieszankę dodatkowo przetrzeć przez sitko aby uzyskać płynną substancję.

Suchy kaszel u dorosłych
Duży, dojrzały banan rozgniatamy na papkę z łyżeczką miodu i szczyptą świeżo zmielonego czarnego pieprzu.
Stosujemy 2 razy dziennie.

Czkawka
Mieszamy pokrojonego banana z łyżeczką masła ghee,  szczyptą imbiru i ½ łyżeczki miodu.

 

Świszczący oddech przy astmie
Wieczorem w obranego banana wbijamy 7 goździków.
Następnego ranka zjadamy wraz z goździkami.
Po godzinie pijemy szklankę gorącej wody z miodem.

Zaparcia, wzdęcia, problemy trawienne
Rozgniatamy dojrzały banan na papkę
Dodajemy łyżkę zmielonych nasion kuminu i kopru włoskiego.
Mieszamy i zjadamy 2 godziny po obiedzie lub godzinę przed kolacją

Mieszanka dzięki dużej zawartości pektyn, w połączeniu z olejkami eterycznymi ziół poprawia trawienie.
Działą jak probiotyk. Przynosi ulgę w bolesnych skurczach, wzdęciach, gazach
Wspomaga usuwanie z organizmu szkodliwych substancji

Bananowe koktajle

Koktajl na bezsenność, melancholię i depresję

Dojrzały banan
Kilka migdałów
Szklanka ciepłego pełnotłustego mleka (ew migdałowe)
Łyżeczka miodu
Niewielki kawałek gorzkiej czekolady minimum 85%
Zmielone migdały i rozgniecionego widelcem banana zalewamy ciepłym mlekiem.
Mieszamy lum miksujemy, dosładzamy miodem i posypujemy startą czekoladą.
Można ewentualnie przed snem zjeść dojrzałego banana pijając ciepłym pełnotłustym mlekiem.

Odchudzający koktajl
dojrzały banan
pomarańcza
½ szklanki serwatki lub jogurt naturalny + 2 łyżki serwatki w proszku
łyżka oleju kokosowego
¼ łyżki imbiru w proszku
2 łyżki zmielonego siemienia lnianego
Miksujemy i pijemy rano. Odchudzający koktajl bananowy

Koktajl energetyczny
dojrzały banan
gruszka
½ szklanki malin świeżych lub mrożonych
szklanka kefiru
Po zmiksowaniu pijemy raz dziennie przy pierwszym spadku formy w godzinach popołudniowych.
Koktajl dodaje energii, tonizuje organizm
Poprawia pracę serca, układu krążenia, działa moczopędnie, obniża ciśnienie.
Zwiększa aktywność trzustki i pęcherzyka żółciowego.
Poprawia samopoczucie i pracę mózgu.

Chleb bananowy na anemię

 

  • 3 duże, dojrzałe banany
  • 115 g masła
  • 15 g brązowego cukru
  • 2 jajka
  • 100 g mąki pszennej
  • 65 g mąki żytniej
  • ½ łyżeczki soli
  • po łyżeczce sody spożywczej, ekstraktu z wanilii i cynamony
  • 60 g posiekanych orzechów włoskichBanany – jak wykorzystać ich leczniczą moc. Przepisy na bananowe lekarstwa.
  • Masło, cukier i wanilię utrzeć na puszystą masę.
  • Dodać ubite jajka, mąkę pszenną i żytnią, sodę, cynamon, sól. Wymieszać dokładnie.
  • Do masy dodać rozgniecione widelcem na papkę banany i orzechy.
  • Całość bardzo dokładnie i delikatnie wymieszać.
  • Podłużną blachę wysmarować masłem, oprószyć mąką, napełnić bananową masą.
  • Wstawić do rozgrzanego piekarnika o temperaturze 170 stopni. Piec 1 godzinę.

Chipsy bananowe
6 bananów obrać ze skórki i pokroić w plasterki.
Ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i lekko posmarowanej masłem.
Posypać cynamonem.
Piec ok. 10 minut w piekarniku nagrzanym do 250 stopni.

Odżywczy balsam do ust
Połowę dojrzałego banana wymieszać z łyżką śmietany i kilkoma kroplami oleju rycynowego.
Nałożyć na usta, po 20 minutach zmyć.
Balsam odżywia i likwiduje spierzchnięcia.

Skórka od bananów ma również właściwości lecznicze.
Sposób na kurzajki.
Wymoczyć w gorącej wodzie z sokiem z 2 cytryn rękę z kurzajką
Przyłożyć do niej kawałek skórki od banana białą częścią do kurzajki
Przymocować plastrem na cały dzień.
Inne zastosowania skórki od bananów TUTAJ

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

Dodaj komentarz

avatar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

REKLAMA
%d bloggers like this: