Category: Profilaktyka

Napij się wody z miedzianego naczynia

Napij się wody z miedzianego naczynia

  Miedziane naczynia: garnki, dzbanki, kubki, rondelki, patelnie niegdyś były wyposażeniem każdej kuchni. Wyszorowane, zawieszone nad piecem, pod sufitem odbijały światło święcąc niczym słońce .   Do dziś w miedzianych dzbankach podaję się wodę...

seler rak

Seler kontra rak

Zbyt rzadko używamy go w kuchni, czasami jako dodatek do zup, rzadziej do sałatek. Mimo że jest znany ze swych leczniczych właściwości od starożytności , niezbyt chętnie po niego po niego sięgamy a nie...

Łupiny cebuli najlepszym źródłem kwercetyny

Łupiny cebuli najlepszym źródłem kwercetyny

  Przez zupełny przypadek naukowcy odkryli że, zewnętrzne, twarde, brązowe warstwy cebuli zawierają związki fenolowe takie jak kwercetyna i inne flawonoidy o właściwościach leczniczych, związki siarkowe, oraz dużą ilość błonnika pokarmowego.   Kwercetyna jest...

Śniadanie wiecznej młodości

Śniadanie wiecznej młodości

Kolejny przepis z książki profesora Mermerski, tym razem na pyszne śniadanie, które zapewni energię na cały dzień i co więcej – zapewni dobre odżywienie komórkom, a zwłaszcza mitochondriom, których własne DNA jest bardziej podatne...

maslo jest zdrowe

Prawdziwe masło to źródło zdrowia

W ciągu ostatnich dziesięcioleci, słyszeliśmy że masło jest niezdrowe, najpierw zalecano je zastąpić margarynami, które po czasie „okazało się”, że te tłuszcze trans powodują śmiertelne choroby, po czym jak się wycofano z promowania margaryn...

jod niezbedy dla zdrowia

Skutki niedoboru jodu

Obecnie mamy prawdziwą epidemię niedoboru jodu, która dotyka kobiety, mężczyzn i dzieci a zwłaszcza osoby będące na diecie wegetariańskiej. W ciągu ostatnich 30 lat spożycie jodu spadło o 50% (na skutek usunięcia go z...

pleśń w żywności

Pleśń w żywności a przeziębienie

Co ma wspólnego pleśń w żywności a przeziębienie? Nie da się uniknąć kontaktu z wirusami bo są dosłownie wszędzie zwłaszcza podczas okresów wzmożonej zachorowalności lub epidemii.  Nasz układ odpornościowy łatwo sobie daje z nimi...

Woda alkaliczna – jak zrobić samemu

Woda alkaliczna – jak zrobić samemu

  Ciało człowieka jest zbudowanie w około 70% z wody i to jej jakości zależy w dużym stopniu zdrowie. Większość ludzi ma zakwaszony organizm z powodu czynników środowiskowych, żywności przemysłowej, stresu, diety – dlatego jedną z...

kwas foliowy a ryzyko zawalu serca

Kwas foliowy a choroby serca

  Dla nikogo nie jest tajemnicą, że kwas foliowy odgrywa olbrzymią rolę zapobieganiu wad układu nerwowego u płodu, dlatego jest przepisywany kobietom w ciąży. Natomiast już mało kto wie, jak jest istotny w każdym wieku...

Jak usunąć pasożyty

Jak w prosty sposób usunąć pasożyty z organizmu

Dr Hulda Clark w swojej książce „Kuracja Życia”  napisała:  „Bez względu na długość listy objawów danego pacjenta – od chronicznego zmęczenia poczynając, na bezpłodności i zaburzeniach psychicznych kończąc – jestem pewna, że istnieją tylko...