Category: Warto wiedzieć

Trądzik na ciele

O czym mówią wypryski na różnych częściach ciała

  Trądzik, wypryski świadczą o tym, że w organizmie istnieje jakaś nierównowaga, ogniska zapalne, toksyny lub toczą się procesy chorobowe. Poniższa mapa ciała może okazać się pomocna w identyfikacji problemu i podjęcia kroków do wyeliminowania...

Dlaczego tyjemy i chorujemy

Dlaczego tyjemy i chorujemy

Obecne pokolenia ludzi cywilizacji zachodniej są bardziej schorowane i otyłe niż kiedykolwiek przedtem. Od lat osiemdziesiątych zanotowano ponad 3-krotny wzrost otyłości, szczególnie dotyczy to dzieci. Z roku na rok notuje się coraz większy wzrost zachorowań...

jak leczyc niedoczynnosc tarczycy

Równowaga hormonalna klucz do zdrowia i radości

Zaburzenia hormonalne sieją prawdziwe spustoszenie w naszym życiu, stajemy się nerwowi, mamy niską odporność na stres, stany depresyjne, problemy z utrzymaniem wagi, włosami, których nie można ujarzmić lub wypadają garściami, skórą, metabolizmem, libido, snem,...

Pić czy nie pić mleko

Pić czy nie pić mleko?

  Mleko ostatnio stało się tematem kontrowersyjnym, jedni przekonują że jest zdrowe, inni że  to nienaturalny pokarm, bo żaden dorosły ssak oprócz człowieka nie pije mleka. W Polsce kilkanaście lat temu ukazała się książka...

Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi

Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi?

  Powody nadciśnienia mogą być różne, aby wróciło samoistnie do normy należy przede wszystkim wyeliminować przyczyny – sztuczne obniżanie ciśnienia lekami nie rozwiązuje problemu, jednak zanim to nastąpi równie dobrze można je kontrolować substancjami...

Chroń dziecko przed promieniowaniem

Chroń dziecko przed promieniowaniem

  Żyjemy w morzu sztucznego promieniowania elektromagnetycznego, którego ludzkość nigdy nie zaznała w swej historii. Gęsta sieć telefonii komórkowej, urządzenia Wi-Fi, nadajniki, maszty i instalacje służące do komunikowania się za pomocą fal, linie przesyłowe...

mycie wlosow naturalne

Na ratunek włosom – mycie bez szamponu

Co najmniej kilka razy w tygodniu używamy szamponów do włosów, kupujemy je kierując się często reklamą obiecującą wspaniałe efekty, delikatność i świeżość, nie zdając sobie sprawy, że być może słaba kondycja naszych włosów jest...

Niebezpieczne lekarstwa bez recepty

Niebezpieczne leki bez recepty

Niesteroidowe leki przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe  zalewają nie tylko apteki, ale prawie wszystkie kanały sprzedaży od supermarketów po stacje benzynowe. Ich zalety reklamowane są we wszystkich środkach masowego przekazu, więc wydawałoby się że są...

Liście marchwi są zdrowe

Liście marchwi są zdrowe – nie wyrzucaj ich !

Przyrządzając warzywne dania staranne obieramy marchewkę a liście wyrzucamy jakby były niejadalne, a przecież liście marchwi są zdrowe – nasze prababki używały je zarówno w kuchni jak i do celów zdrowotnych.   Nać marchwi...