Domowa mikstura na wzmocnienie kości i stawów

Jedną bolączek współczesnego człowieka jest osłabiony kościec, czego wynikiem są choroby zwyrodnieniowe i stany zapalne powodujące bóle kręgosłupa, kolan, stawów.

Domowa mikstura na wzmocnienie kości i stawów

Składniki:

¾ litra miodu wielokwiatowego
10 łyżek siemienia lnianego
7-8 łyżek sezamu
5 łyżek pestek dyni
5 łyżek nasion słonecznika
3 łyżki ziaren starej odmiany pszenicy np. samopsza
3 łyżki rodzynek bez siarki

Uwaga: ziarna starej odmiany pszenicy można zastąpić amarantusem. W przypadku braku pominąć ten składnik.

Sposób przygotowania

Nasiona pszenicy, dyni, słonecznika namoczyć na noc w zimnej wodzie. Rodzynki moczyć kilka minut w gorącej wodzie. Namoczone ziarna i rodzynki odcedzić, pozostawić na cedzaku, aż przestanie kapać woda. Sezam i siemię lniane zmielić.
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać z miodem, przełożyć do szklanego słoika.

Dawkowanie
Zażywać po łyżce stołowej 2 razy dziennie: przed śniadaniem i obiadem.

Mikstura nie tylko zregeneruje układ kostno-stawowy, ale poprawi funkcjonowanie całego organizmu.
Mieszanka jest wysoko odżywcza i energetyczna.
Zawiera wszystkie niezbędne witaminy, sole mineralne, węglowodany, białka, enzymy, tłuszcze i substancje bioaktywne niezbędne do odnowy komórkowej, regeneracji, poprawy struktury tkanek w tym tkanki łącznej odpowiedzialnej m.in. za elastyczność stawów.
Wzmocni kości i stawy, poprawi elastyczność więzadeł i ścięgien, zapobiegnie osteoporozie. Pomoże uporać się z bólami pleców, kolan, stawów.
Dodatkowo poprawi pracę mięśnia sercowego, układu nerwowego, wzmocni ścianki układu krwionośnego, poprawi pamięć, koncentrację, stan skóry,  metabolizm i zwiększy odporność.

Sezam, pestki dyni, słonecznika i len zawierają związki, które pobudzają produkcję kolagenu, głównego białka tkanki łącznej.

Kolagen porównuje się do sprężystego rusztowania łączącego mięśnie z kośćcem, działa jak klej, który trzyma komórki i tkanki ciała ryzach. Jest odpowiedzialny za gęstość skóry i utrzymanie jej napięcia, wiązanie wody i utrzymanie nawilżenia,  procesy regeneracji i odmładzanie organizmu.

W czasie kuracji nie wolno zapominać o ruchu i aktywności fizycznej oraz starać się utrzymywać prawidłową postawę.