REKLAMA

Domowe lekarstwo na infekcje i odporność, wzmocni jelita i układ nerwowy

Domowe lekarstwo z popularnych ziół i produktów z kuchennej szafki, które wzmocni funkcje jelit i podniesie odporność, odciąży układ nerwowy. Idealne w okresach obniżonej odporności, przeziębienia, grypy i infekcji grypopodobnych, problemów jelitowych, stanów wyczerpania emocjonalnego. Działa niezwykle skutecznie.

Domowe lekarstwo na infekcje i odporność, wzmocni jelita i układ nerwowy

Domowe lekarstwo na grypę i przeziębienie

Składniki:
3 szklanki wody
1 łyżka nasion kopru włoskiego
1 łyżeczka nasion anyżu
3-4 cm kawałek świeżego imbiru
2-3 liście laurowe
1 łyżka ziela melisy
1 łyżka ziela dziurawca
1 łyżka kwiatu dziewanny
Kilka plasterków cytryny
Do osłodzenia miód lub sok malinowy jeśli występuje gorączka lub inny własnej roboty

Do garnka wrzucić nasiona kopru włoskiego, pokrojony imbir, nasiona anyżu i liść laurowy. Zalać wodą, doprowadzić do wrzenia. Na małym ogniu podgrzewać 2-3 minuty. Zdjąć z ognia do wywaru dorzucić ziele melisy, dziurawiec i kwiaty dziewanny. Zastawić do zaparzania na 15 minut. Przecedzić, dodać miód i plasterki cytryny, rozgnieść je ewentualnie sok owocowy. Pić małymi łykami w ciągu dnia.

W ten sposób przygotowane domowe lekarstwo działa jednoczenie na kilku poziomach

  • pobudza do pracy układ odpornościowy, zwiększa ilość białych ciałek krwi – anyż, koper włoski
  • działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo – imbir, anyż, dziewanna, liść laurowy, miód
  • działa przeciwbólowo, rozluźnia –  imbir, dziurawiec, dziewanna, liść laurowy
  • działa rozgrzewająco i napotnie – anyż, imbir, liść laurowy, miód
  • osłania przewód pokarmowy – koper włoski, melisa, liść laurowy
  • osłania śluzówkę dróg oddechowych, działa wykrztuśnie – anyż, koper włoski, dziewanna, liść laurowy, miód
  • oczyszcza z toksyn, również produktów metabolizmu mikrobów – cytryna, liść laurowy
  • wycisza i reguluje funkcjonowanie układu nerwowego – dziurawiec, melisa, anyż

Przeziębienie, infekcje to sygnał, że organizm jest osłabiony najczęściej stresem, źle zbilansowaną dietą czy nadmiarem obowiązków. To wiodące czynniki, które osłabiające funkcję jelit i odporność.

Zaś jelita to nasz  „drugi mózg” z oddzielnym skompilowanym układem nerwowym, który m.in reaguje na stres, sprawdza stan bariery ochronnej organizmu przed mikrobami i podnosi alarm w przypadku zagrożeń.  Stres również niszczy florę bakteryjną, która stanowi  pierwszą barierę dla mikroorganizmów chorobotwórczych oraz zarządza i stypuluje układ odpornościowy. To od naszych bakterii głownie jelitowych zależy czy łapiemy przeziębienia i jaki jest nasz stan emocjonalny i wiele innych procesów.

Dlatego bardzo istotne jest by dać sobie czas na odpoczynek i regenerację oraz wspierać organizm równocześnie na różnych poziomach. O innych domowych sposobach  na pierwsze objawy przeziębienia przeczytasz TUTAJ

 

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

Dodaj komentarz

avatar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

REKLAMA
%d bloggers like this: