Domowe remedium na grypę i przeziębienie

Sezon przeziębień wystartował, mnożą się chore gardła, zatoki, oskrzela.
Jak się przed tym bronic?

Zasady są proste

1. Do ochrony przed zarazkami służy układ immunologiczny. To nasze dzielne wojsko któremu należy mu się żołd – substancje pokarmowe stymulujące pracę układu, np. witaminy
2. Tarcza chroniąca nas przed bezpośrednim uderzeniem wirusów to skóra i błona śluzowa gardła i nosa.
   O ile wiadomo, że rany na skórze trzeba zabezpieczyć, to z rannej błony śluzowej nikt nawet nie zdaje sobie sprawy. Ilekroć błona śluzowa jest przesuszona , to jest ranna i nie spełnia funkcji.
   Ilekroć naczynia krwionośne na błonie są przepuszczalne – to samo, rana.
   Tędy właśnie dostają się do wnętrza wirusy.

Co robić?
-pić, nawilżać pomieszczenia,
-uszczelniać naczynia

Metody uszczelniania naczyń krwionośnych są różne, zasadniczo chodzi o dostarczenie
-kwasu askorbinowego
-bioflawonoidów
-kwasu np. liponowego

Jeśli jednak dopadnie nas przeziębienie, jednym ze skutecznych środków jest babciny sposób ze składników,które mamy pod ręką: cebuli, cytryny i miodu.
Cebula działa jak naturalny antybiotyk, przeciwzapalnie i wykrztuśnie. Zawiera wiele cennych substancji.
Miód jest dobre dla koi podrażnienia śluzówki. działa przeciwwirusowo, antybakteryjne i przeciwgrzybicznie
Cytryna wspiera naturalne mechanizmy obronne organizmu, odflegmia.

Domowe remedium na grypę i przeziębienie – przepis:

1 cebula
2 szklanki wody
1 cytryna
2-3 łyżki miodu

Sposób przygotowania i użycia:

Pokroić cebule na plasterki, zalać 2 szklankami wrzątku, gotować 15 minut na wolnym ogniu. Zdjąć z ognia, odstawić do przestudzenia na 10 minut. Przecedzić, dolać sok wyciśnięty z cytryny, miód, dokładnie wymieszać.
Pić 3 razy dziennie. Rezultaty będą zaskakujące !