REKLAMA

Garść przepisów z medycyny ludowej na odporność i wzmocnienie

Medycyna ludowa dysponuje mnóstwem receptur na odporność i wzmocnienie. Są to dawne, sprawdzone przez pokolenia przepisy oparte na ziołach i naturalnych surowcach. Prezentujemy kilka  przepisów z niewielu składników, które naszym zdaniem są jedynymi z najbardziej skutecznych i proste w wykonaniu. W zależności od dostępności składników i preferencji każdy może wybrać coś dla siebie.

 

Przepisy na odporność i wzmocnienie z medycyny ludowej

na odporność, jak wzmocnić odporność naturalnie

 

Miód anyżkowy na odporność
½ litra płynnego miodu i po 3 łyżki świeżo zmielonych: nasion anyżku, siemienia lnianego i nasion kozieradki.
Składniki starannie wymieszać z miodem. Przyjmować 3-4 razy dziennie po 1 łyżeczce między posiłkami.
Miód anyżkowy wg przepisu S.Korżawskiej jest z doskonałych środków usuwającym nadmiar śluzu i jednocześnie poprawiającym odporność.

Napój poranny na odporność, oczyszczenie i poprawę metabolizmu
Codziennie przez tydzień wypijać szklankę gorącej wody z cytryną, łyżką miodu i odrobiną pieprzu cayenne. Tak radzą lekarze ajurwedyjscy. Woda ciepła, niemal gorąca rano oczyszcza układ trawienny i nawadnia. Pomaga oczyścić organizm z nagromadzonych odpadów i produktów przemiany materii oraz uzupełnić płyny. Natomiast pieprzu cayenne reguluje ilość śluzu w organizmie.

Cytryny z czosnkiem na odporność i ochronę przed wirusami
2 główki czosnku obrać, zetrzeć na tarce powinno być ok 90-100 gram. Włożyć do słoika, zalać świeżo wyciśniętym sokiem z cytryn. Przed wyciskaniem cytryn włożyć je na 15 minut do gorącej wody, wtedy wypuszczą prawie 2 razy więcej soku. Przykryć gazą i odstawić w ciemne, chłodne miejsce na 2 tygodnie. Następnie sfermentowaną zawartość przecedzić, zlać do małych słoiczków, przechowywać w lodówce. Codziennie wieczorem zażywać 1 łyżeczkę mikstury rozpuszczoną w ½ szklance wody.

Ziołowa herbatka
Wymieszać w równych proporcjach ziele dziurawca, kocanki, kwiatów rumianku i pąków brzozy. Łyżkę stołową mieszanki zalać 1/2 litra wrzątku, odstawić na godzinę pod przykryciem, przecedzić. 1 szklankę ciepłego wyciągu z dodatkiem 1 łyżeczki miodu wypić przed snem. Kolejną szklankę rano na czczo, przedtem lekko podgrzać i dosłodzić miodem.

Mikstura na odporność, wzmocnienie serca i układu nerwowego
Zmielić po 1 szklance suszonych moreli, orzechów włoskich, rodzynek bez pestek i 2 cytryny ze skórką. Dokładnie wymieszać i zalać 1,5 szklanki miodu. Przyjmować po łyżce stołowej 3  razy dziennie, 1/2 godziny przed posiłkiem.

Dzika róża z miodem
2 łyżki suszonych, zmielonych owoców dzikiej róży zalać 1/2 litra przegotowanej wody. Doprowadzić do wrzenia, gotować 10 minut na małym ogniu po czym odstawić w ciepłe miejsce na 5 godzin. Przecedzić i pić z dodatkiem miodu po 1/2 szklanki 2-3 razy dziennie.

Czarny słoik, czyli czarnuszka z miodem
Czarnuszka potrafi jednocześnie aktywizować układ odpornościowy i przeciwdziałać agresji autoimmunologicznej. To bardzo ważne dla osób z chorobami jak alergia, astma, częste przeziębienia, łuszczyca czy Hashimoto. PRZEPIS

Dzika róża i żurawina na odporność, uregulowanie ciśnienia i drogi moczowe
Rozgnieść i wymieszać po 200 g owoców dzikiej róży i żurawiny. Dodać starannie umytą cytrynę startą na tarce o małych oczkach. Przełożyć do szklanego słoika, dodać 100 g miodu gryczanego, przykryć odstawić na dobę.
Przy nadciśnieniu przyjmować po 1 łyżce stołowej 3 razy dziennie 15 minut przed posiłkiem. Profilaktycznie i dla wzmocnienia odporności:
Dorośli 1 łyżka stołowa 1 lub 2 razy dziennie
Dzieci 1 łyżeczka 1 lub 2 razy dziennie

Cytryniec chiński
3 łyżki owoców cytryńca chińskiego zalać szklanką gotowanej wody, gotować na małym ogniu 15 minut. Odstawić na 4 godziny, przecedzić. Dolać przegotowanej wody aby otrzymać 200 ml wyciągu, dodać 1 łyżkę stołową miodu. Przyjmować po łyżce stołowej 3 razy dziennie 1/2 godziny przed posiłkiem. Wzmacnia odporność, kondycję fizyczną i psychiczną.

Syrop z imbiru i cytryny
Na odporność, przeciw zaziębieniom, nieżytom dróg oddechowych, nosa, gardła, PRZEPIS

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

Dodaj komentarz

avatar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

REKLAMA
%d bloggers like this: