Najlepsze domowe sposoby na kaca

Chociaż kac nie jest zakwalifikowany jako choroba i nie ma na niego oficjalnego lekarstwa, podpowiemy jakie są najlepsze domowe sposoby na kaca, co zrobić by  go złagodzić  i poczuć się lepiej.

najlepsze-domowe-sposoby-na-kaca

Objawy po przeholowaniu z alkoholem są oczywiste
Pulsujący ból głowy, mdłości, światłowstręt, częste oddawanie moczu, bo procenty zakłócają działanie przysadki mózgowej, wymioty i „suszenie” bo każda setka wódki wypłukuje z organizmu 2 szklanki wody a wraz z nią witaminy i mikroelementy, osłabienie mięśni, drżenie rąk.
Chociaż najbardziej cierpi głowa, kac rodzi się w wątrobie, która starając się odtruć organizm dzięki specjalnym enzymom alkohol zamienia w aldehyd octowy , dzięki  temu trzeźwiejemy, ale objawia się to właśnie kacem.

Najlepsze domowe sposoby na kaca

Opuncja figowa
Niekwestionowany numer 1 w leczeniu kaca to ekstrakt  lub sok z opuncji figowej. Badania naukowe dowiodły, że spożycie ekstraktu przed sięgnięciem po alkohol zmniejsza ryzyko wystąpienia kaca.
Natomiast dzień znacznie łagodzi bóle głowy, zawroty, nudności, ból głowy, światłowstręt, suchość w ustach, jadłowstręt i inne. Opuncja figowa eliminuje produkty metabolizmu alkoholu.

na-kaca-opuncja-figowa

Zielony szejk na kaca
Kluczowe składniki: jabłko, cytryna wraz ze skórką, seler, pietruszka, imbir, mięta, jarmuż lub szpinak.
Zielony szejk szybko reaktywuje ciało po mocno zakrapianej nocy. Uzupełnia składniki mineralne i witaminy utracone wraz z alkoholem, nawadnia organizm wodą strukturowaną.
Poza tym szejk ma działanie przeciwzapalne, antyhistaminowe, przeciwutleniające.

Woda kokosowa na kaca i wymioty
Woda kokosowa jest najlepsza dla tych osób, których żołądek nie może nic utrzymać.
Jest łatwiejsza do utrzymania w przewodzie pokarmowym niż większość napojów łącznie z wodą mineralną.
Oprócz bogactwa witamin i składników odżywczych ma szereg zbawiennych właściwości dla organizmu, miedzy innymi znakomicie wyrównuje poziom wody, elektrolitów i przywraca równowagę chemiczną. Jej skład jest niemal identyczny z osoczem ludzkiej krwi.

Liść laurowy na kaca i zatrucie alkoholowe
Zaparzać pod przykryciem 20 liści laurowych w szklance wody przez 20 minut, przerzedzić, dosłodzić łyżeczką miodu.

Ostropest plamisty
Sylimaryna  zawarta w ostropeście ma bardzo silne właściwości odtruwające, neutralizuje toksyny i produkty metabolizmu alkoholu, regeneruje wątrobę. 2 łyżeczki zmielonych ziaren ostropestu popić szklanką przegotowanej wody z miodem i cytryną.

Ogórek
Sok z  domowych kiszonych ogórków lub kiszonej kapusty to znany staropolski lek na kaca, uzupełniają wypłukane wraz z alkoholem witaminy C i z grupy B oraz potas, żelazo i wapń. Odbudowują florę bakteryjną jelit i usuwają toksyny z organizmu.
Jeszcze lepiej zamiast samego soku: zetrzeć jeden świeży ogórek, wymieszać  ze szklanką maślanki lub kefiru, dodać kieliszek soku z kiszonych ogórków.

soki detoks oczyszczanie z toksyn

Sok pomidorowy
Sok pomidorowy  skutecznie łagodzi dolegliwości żołądkowe, stymuluje trawienie, pobudza aktywność gruczołów trawiennych, uzupełnia braki witamin, potasu, płynów i dostarcza wypłukane przez alkohol elektrolity, pomaga oczyścić organizm z toksyn. Można pić sam sok pomidorowy z dodatkiem pieprzu i soli przegryzając selerem naciowym lub:
½  szklanki soku pomidorowego, ½ soku z kapusty, ½ łyżeczki mielonego kminku, 2 kostki lodu. Zmiksować i powoli wypić ewentualnie
do  ½ szklanki soku pomidorowego wbić żółtko, dodać sól, pieprz, chili albo sos tabasco.

Sok z buraków
Kwas buraczany i buraki dzięki swoim właściwościom zasadotwórczym, łagodzą skutki nadużycia alkoholu.
Wycisnąć sok z buraków i marchwi, wymieszać w proporcji 2:1. Na szklankę soku dodać roztarty z solą ząbek czosnku, łyżeczkę soku z cytryny, łyżeczkę posiekanej natki pietruszki, szczyptę kminku. Napój orzeźwia i oczyszcza, nie tylko po imprezie.

Imbir
Ok. 5 cm kawałek imbiru drobno pokroić. Zalać litrem wody. Gotować kilka minut. Zdjąć z ognia i zaparzać pod przykryciem 15 minut. Przecedzić dolać sok z 1 cytryny i łyżkę miodu. Ciepły napój przelać do termosu i pić po kilka łyków co 15-20 minut.

Mus bananowy
2 dojrzałe banany zmiksować ze szklanką mleka kokosowego dodać szczyptę cynamonu. Ewentualnie zamiast mleka kokosowego: 2 łyżki wiórków zalać szklanką gorącego mleka, wystudzić i odcedzić.
Mus uzupełnia braki potasu i soli mineralnych.

co-na-kaca

Rosyjski przepis na kaca
200 g miodu, 1 litr wody, po 5 goździków, liści laurowych i plasterków świeżego imbiru oraz płaska łyżeczkę cynamonu.
Wymieszać miód z wodą, zagotować i zostaw na małym ogniu na 20 minut, dodać przyprawy i gotować jeszcze przez 5 minut pod przykryciem. Ostudzić i przecedzić. Przelać do termosu, pić ciepły małymi co 15 minut.

Herbata macierzankowa na zatrucie alkoholowe
Garść ziela macierzanki zalać litrem wrzątku, zaparzać pod przykryciem 2-3 minuty. Przelać do termosu, co 15 minut pić po łyżce naparu. Przy mocnym zatruciu macierzankę warto połączyć z piołunem

Melisa i rozmaryn
Wymieszać po łyżeczce melisy i rozmarynu. Połowę mieszanki zalać szklanką wrzątku. Zaparzać pod przykryciem 5 minut. Wypić gorzką małymi łykami. Po 2 godzinach przygotować drugą porcję ziół.

Soda oczyszczona
Do szklanki wody niegazowanej wsypać 1 łyżeczkę sodu i dolać 2 łyżeczki naturalnego octu jabłkowego. Wypić natychmiast.

Klin klinem
Gdy jest bardzo źle mała (tylko mała)dawka rozcieńczonego alkoholu ułatwi komórkom powrót do normalności.
½ szklanki piwa zmieszać z sokiem z 1 cytryny i 1 łyżeczką cukru.
40 ml wódki zmieszać z filiżanką gorącego bulionu. Mocno posolić i popieprzyć.

Gorąca zupa lub jajka
Jeśli żołądek jest w stanie przyjmować pokarm najlepsze dania na pierwszy posiłek po ciężkiej nocy to staropolski żurek, barszcz czerwony na zakwasie, rosół z dużą ilością natki pietruszki ewentualnie jajka gotowane na miękko lub jajecznica.
Jajka zawierają dużo cysteiny, która pomaga pozbyć się aldehydu octowego, ponadto uzupełniają aminokwasy i witaminy.

Prysznic
Naprzemienny prysznic ciepłą i zimną wodą doskonale pobudza krążenie i przyspiesza usuwanie toksyn. Można też strumieniem gorącej wody masować kark przez dwie minuty, a potem zimną wodą spryskiwać stopy przez kilka sekund. Zabieg powtórzyć parę razy.

Przeczytaj także...

loading...
%d bloggers like this: