REKLAMA

Oponka na brzuchu – skuteczny przepis z 2 składników na płaski brzuch

Oponka na brzuchu to problem nie tylko estetyczny.
Jeśli tłuszczu na brzuchu jest dosyć dużo, jest bardziej niebezpieczny niż w innych miejscach ciała np. na udach bo może prowadzić do poważnych kłopotów zdrowotnych, głównie chorób metabolicznych.zaklejanie pepka

Oponka na brzuchu jest efektem głownie złej diety. Wyhodowaliśmy ją w kuchni.. i tylko w kuchni możemy ją zredukować ograniczając przede wszystkim cukier, węglowodany oraz rezygnując z żywności przetworzonej.
Wszelkie sztuczne dodatki do żywności, zawarte w produktach z fabryk są obce dla organizmu.

Organizm traktuje je jak toksyny i gromadzi w „magazynie toksyn” czyli komórkach tłuszczowych.
Rozrastające się komórki tłuszczowe uciskają naczynia limfatyczne utrudniając krążenie krwi czym powodują większe problemy z oczyszczaniem, metabolizm zwalnia czyli tworzy się błędne koło.

Ćwiczenia anaerobowe typu „brzuszki” nie przyczynią się do zmniejszenia tkanki tłuszczowej.
Mogą jedynie wyrzeźbić mięśnie, ale ćwicząc mięśnie z dodatnim bilansem kalorycznym pochodzącym z cukru i węglowodanów sprawimy, że mięśnie będą się rozrastały a tłucz na brzuchu pozostanie.

Jeśli już zdecydujemy się na zmiany w nawykach żywieniowych ograniczając cukier, żywność przetworzoną i węglowodany głownie mąkę pszenną, to mamy dla Was prosty, skuteczny, sprawdzony przepis używany przez medycynę ajurwedyską, który działa od wewnątrz i na zewnątrz.
Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, wyszczupla i ujędrnia skórę.

Stosowanie poniższej receptury bez zmiany nawyków żywieniowych również sprawi, że oponka się zmniejszy, jednak proces ten potrwa dłużej.

Oponka na brzuchu - skuteczny przepis z dwóch składników na płaski brzuch

Oponka na brzuchu przepis

1 łyżka oleju sezamowego
½ łyżeczki kurkumy

Składniki wymieszać, przyjmować rano przed śniadaniem.

Równolegle, ten sam przepis z oleju sezamowego i kurkumy stosować codziennie do masażu brzucha przed kąpielą.
Przez kilka minut wykonywać masaż zgodnie z ruchem wskazówek zegara zaczynając od pępka, zataczając coraz większe koła.
Miksturę można również stosować na ramiona i uda też przyniesie dobre rezultaty.

olej sezamowy odchudzanie

Olej sezamowy zawiera sezaminę, która przyspiesza mechanizm utleniania kwasów tłuszczowych, redukuje zbędny tłuszcz. Ma właściwości detoksykacyjne, oczyszcza organizm i wątrobę ze szkodliwych produktów przemiany materii
Warto zaznaczyć, że tłuszcz spalany jest ze wszystkich miejsc, w których się znajduje, a nie tylko z obszarów, na których szczególnie zależy osobie odchudzającej się. Ma również szereg innych dobroczynnych właściwości zdrowotnych

Przepis opublikowaliśmy dzięki uprzejmości dr Chandrika Violet Veeramuni

Przeczytaj także...

REKLAMA
loading...

Dodaj komentarz

avatar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

REKLAMA
%d bloggers like this: