Oponka na brzuchu – skuteczny przepis z 2 składników na płaski brzuch

Oponka na brzuchu to problem nie tylko estetyczny.
Jeśli tłuszczu na brzuchu jest dosyć dużo, jest bardziej niebezpieczny niż w innych miejscach ciała np. na udach bo może prowadzić do poważnych kłopotów zdrowotnych, głównie chorób metabolicznych.zaklejanie pepka

Oponka na brzuchu jest efektem głownie złej diety. Wyhodowaliśmy ją w kuchni.. i tylko w kuchni możemy ją zredukować ograniczając przede wszystkim cukier, węglowodany oraz rezygnując z żywności przetworzonej.
Wszelkie sztuczne dodatki do żywności, zawarte w produktach z fabryk są obce dla organizmu.

Organizm traktuje je jak toksyny i gromadzi w „magazynie toksyn” czyli komórkach tłuszczowych.
Rozrastające się komórki tłuszczowe uciskają naczynia limfatyczne utrudniając krążenie krwi czym powodują większe problemy z oczyszczaniem, metabolizm zwalnia czyli tworzy się błędne koło.

Ćwiczenia anaerobowe typu „brzuszki” nie przyczynią się do zmniejszenia tkanki tłuszczowej.
Mogą jedynie wyrzeźbić mięśnie, ale ćwicząc mięśnie z dodatnim bilansem kalorycznym pochodzącym z cukru i węglowodanów sprawimy, że mięśnie będą się rozrastały a tłucz na brzuchu pozostanie.

Jeśli już zdecydujemy się na zmiany w nawykach żywieniowych ograniczając cukier, żywność przetworzoną i węglowodany głownie mąkę pszenną, to mamy dla Was prosty, skuteczny, sprawdzony przepis używany przez medycynę ajurwedyską, który działa od wewnątrz i na zewnątrz.
Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, wyszczupla i ujędrnia skórę.

Stosowanie poniższej receptury bez zmiany nawyków żywieniowych również sprawi, że oponka się zmniejszy, jednak proces ten potrwa dłużej.

Oponka na brzuchu - skuteczny przepis z dwóch składników na płaski brzuch

Oponka na brzuchu przepis

1 łyżka oleju sezamowego
½ łyżeczki kurkumy

Składniki wymieszać, przyjmować rano przed śniadaniem.

Równolegle, ten sam przepis z oleju sezamowego i kurkumy stosować codziennie do masażu brzucha przed kąpielą.
Przez kilka minut wykonywać masaż zgodnie z ruchem wskazówek zegara zaczynając od pępka, zataczając coraz większe koła.
Miksturę można również stosować na ramiona i uda też przyniesie dobre rezultaty.

olej sezamowy odchudzanie

Olej sezamowy zawiera sezaminę, która przyspiesza mechanizm utleniania kwasów tłuszczowych, redukuje zbędny tłuszcz. Ma właściwości detoksykacyjne, oczyszcza organizm i wątrobę ze szkodliwych produktów przemiany materii
Warto zaznaczyć, że tłuszcz spalany jest ze wszystkich miejsc, w których się znajduje, a nie tylko z obszarów, na których szczególnie zależy osobie odchudzającej się. Ma również szereg innych dobroczynnych właściwości zdrowotnych

Przepis opublikowaliśmy dzięki uprzejmości dr Chandrika Violet Veeramuni

Przeczytaj także...

loading...
%d bloggers like this: