Sekrety-zdrowia.org

Odchudzający koktajl bananowy

Odchudzający koktajl bananowy

  Osoby odchudzające się unikają bananów a niesłusznie – jeden średni banan to tylko 150kcal. Poza tym banany mają też inne korzyści wspomagające spalanie tłuszczu: Banany to źródło: Dobrze rozpuszczalnej frakcji błonnika dzięki czemu...

Napij się wody z miedzianego naczynia

Napij się wody z miedzianego naczynia

  Miedziane naczynia: garnki, dzbanki, kubki, rondelki, patelnie niegdyś były wyposażeniem każdej kuchni. Wyszorowane, zawieszone nad piecem, pod sufitem odbijały światło święcąc niczym słońce .   Do dziś w miedzianych dzbankach podaję się wodę...

brudne dziecko

Brudne dzieci są szczęśliwe i.. zdrowsze

  Jeśli widzisz swoje swoje dziecko z pasją oddające się zabawie w kałuży nie mów „przestań bo się ubrudzisz”. Pozwól dziecku być dzieckiem –  raz, że nie ma lepszego czasu na wspinanie się po...

tai chong na problemy zdrowotne

Tai Chong kontra stres, ból głowy, bezsenność

Akupresura i akupunktura to dział tradycyjnej medycyny chińskiej korzeniami sięgający epoki kamienia. Do dziś nie wiadomo, w jaki sposób działa – jedno jest pewne – przynosi efekty. Każdy kto chociaż raz  próbował doskonale wie, ...

Migdały koktajle spalające tłuszcz z brzucha

Migdały – koktajle spalające tłuszcz z brzucha

  Migdały to bogate źródło substancji odżywczych między innymi: witamin z grupy B, E,  magnezu, potasu, fosforu, błonnika i antynowotworowej amigdaliny czyli witaminy B17, której jest więcej w m niż w pestkach moreli. Zawierają...

Herbata co warto wiedzieć i o czym dystrybutorzy nie mówią

Herbata co warto wiedzieć i o czym dystrybutorzy nie mówią

Aby zyskać rozgłos ogłosiła w całym departamencie, że organizuje wieczorek z lodami, ciastkami i herbatą. Była to wielka nowość w mieście, gdzie napój ten ciągle jeszcze sprzedawali aptekarze jako lekarstwo na niestrawność. Honoriusz Balzak...

Odmłodzenie, zdrowie i energia w jednym koktajlu

Odmłodzenie, zdrowie i energia w jednym koktajlu

Znakomity koktajl odmładzający od wewnątrz i na zewnątrz, bardzo silny antyoksydant pełen składników, które odżywią każdą komórkę ciała. Silnie system odpornościowy, oczyści krew, poprawi trawienie i doda energii. Ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwbólowe, przeciwreumatyczne,...

orzeszki lipowe

Lipa – lecznicze kwiaty i jadalne liście

Gościu, siądź pod mym liściem, a odpoczni sobie, Nie dojdzie cię tu słońce, przyrzekam ja tobie. (…) Z mego wonnego kwiatu pracowite pszczoły Biorą miód, który potym szlachci pańskie stoły. Tak pięknie opisywał lipę...

zapomniane warzywa

Zapomniane warzywa na nowo odkrywane

U progu wiosny, kiedy blade jeszcze i nieśmiałe nowalijki gonią ku słońcu, warto zajrzeć pod ziemię i poszukać zaginionych skarbów w niesłusznie zapomnianych korzeniach i bulwach. Ukryte tam moce pozwolą z pewnością posprzątać organizm...

Little girl is blowing her nose near spring tree in bloom

Alergia na pyłki, katar sienny – domowe sposoby

  Wiosna to czas kiedy alergikom najbardziej dają się we znaki objawy uczuleń: katar sienny, kichanie, swędzenie oczu, łzawienie, kaszel a nawet gorączka. Alergia na pyłki jest bardzo uciążliwą i przez rosnące uprzemysłowienie coraz...