Sekrety-zdrowia.org

jak wykorzystac obierki z jablek

Zamiast pigułki na uspokojenie

  Nowoczesny styl życia, nieustanny stres i pośpiech powodują coraz więcej osób ma problemy z nerwami. Szacuje się że z tego powodu cierpi 156 milionów europejczyków. WHO alarmuje, że czeka nas prawdziwa plaga. Nieustanna...

soda oczyszczona i miod - maseczka

Domowy skuteczny sposób na zaskórniki czyli wągry

  Zaskórniki  czyli wągry powstają w okolicach łojotokowych twarzy, pleców, klatki piersiowej w wyniku zastoju łoju i rogowacenia ujść mieszków włosowych. Bolesne często usuwanie w gabinetach kosmetycznych lub dermatologicznych przynosi tylko tymczasową poprawę. Jeśli chcesz...

skórki od banana sposoby użycia

Nie wyrzucaj skórki od banana

  Skórki od banana zazwyczaj natychmiast kończą w koszu, ale z powodzeniem można je wykorzystać na wiele sposobów. Zawierają cenne składniki odżywcze i enzymy bakterio- i grzybobójcze.     Nawóz dla roślin domowych i...

woda ciepla z cytryna

3 dniowa dieta oczyszczająca

  Organizm sam potrafi usuwać szkodliwe związki. Problem pojawia się, gdy toksyny przekraczają pewien poziom, wątroba i nerki nie są w stanie wszystkiego eliminować. Przekroczenie tej magicznej granicy nie jest trudne przy dzisiejszym trybie...

Kuracja gorącą  wodą

Kuracja … gorącą wodą

  Ta prosta metoda medycyny ajurwedyjskiej pomaga wypłukać nagromadzone toksyny i wzmocnić siły witalne, usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego,  uspokaja i działa stabilizująco na psychikę, łagodzi bóle karku, pleców, , wygładza i ujędrnia skórę Dr....

sok z kapusty

Sok z kapusty ? TAK – dla zdrowia, urody i pięknej sylwetki

  W nowoczesnym świecie nie konsumuje się kapusty, bo to „obciach”. Szkoda, bo to niepozorne warzywo, kojarzące się często z niemiłym zapachem jest prawdziwym rarytasem dla naszego organizmu. LINK Szczególne właściwości ma sok z...

Compressed

Unikaj łososia hodowlanego jak ognia

Wszyscy wiemy, że łosoś jest jedną z najzdrowszych ryb, nie tylko ze względu na wysoką zawartość kwasów Omega-3 i Omega-6, ale także witamin z grupy B, A, D i E oraz pierwiastków takich jak...

ssanie oleju

Ssanie oleju – korzyści zdrowotne

  Ssanie oleju roślinnego, to metoda stosowana od tysięcy lat w medycynie ajurwedyjskiej. Na Zachodzie została zaprezentowany po raz pierwszy na konferencji onkologów i bakteriologów Rosyjskiej Akademii Nauk przez doktora Karacha. Dr Francesco Santi...

chudnij podczas snu

Chudnij podczas snu

  Nocą metabolizm znacznie spowalnia,  przestawiając  się na procesy regeneracyjne. Podczas snu wydziela się hormon wzrostu odpowiedzialny za odnowę komórek, podczas tego procesu organizm zużywa duże  ilości energii, czerpiąc  ją miedzy innymi z tkanki...

kawowy peeling antycelulitowy i ujędrniający

Kawowy peeling antycellulitowy i ujędrniający

  Składniki: 4 łyżki zmielonej kawy 1 łyżka soli gruboziarnistej lub cukru 1 łyżka jogurtu naturalnego lub śmietany, ewentualnie oleju kokosowego Sposób użycia: Wymieszać wszystkie składniki na gęstą papkę. Wziąć prysznic, następnie wmasować peeling...