Sekrety-zdrowia.org

Tybetańska nalewka czosnkowa

Tybetańska nalewka czosnkowa

W 1971 roku podczas wyprawy UNESCO, w jednym z tybetańskich klasztorów została odnaleziona receptura Eliksiru młodości  – nalewki czosnkowej, datowana na IV-V wiek p.n.e Tybetańska nalewka czosnkowa oczyszcza organizm z odkładającego się tłuszczu, wypłukuje...

syrop imbirowy

Syrop imbirowy na infekcje i odporność

Rozpoczyna się sezon przeziębień to dobry moment by zabezpieczyć się przed infekcjami gardła, zatok i oskrzeli. Jedną z takich naturalnych szczepionek jest syrop imbirowy. Poza tym, że wzmocni odporność i zabezpieczy przed zaziębieniami korzystnie...

Mikstura na wzmocnienie, układ krążenia i błonę śluzową

Mikstura na wzmocnienie, układ krążenia i błonę śluzową

Mikstura z czosnku i oleju z ogórecznika wzmacnia system immunologiczny, zwalcza infekcje górnych dróg oddechowych, nawilża i osłania śluzówkę jamy ustnej, przełyku, żołądka i jelit, łagodzi chrypkę, kaszel, redukuje stan zapalny dziąseł. Zmniejsza reakcje...

Olej rycynowy

Olej rycynowy zastosowania lecznicze i kosmetyczne

Olej rycynowy w tradycyjnej medycynie ludowej był remedium niemal na wszystko a nasze babki nie wyobrazaly sobie by zabrakło go w domowej apteczce. Dziś powoli wraca do łask, tym bardziej że jego właściwości potwierdza...

Witamina B12 jej znaczenie i główne źródła występowania

Witamina B12 jej znaczenie i główne źródła występowania

Witamina B12 jest jedną z kilku z kilku witamin rozpuszczalnych w wodzie. Cechuje ją skomplikowana struktura chemiczna, a  aktywna forma witaminy B12 wytwarzana jest tylko przez mikroorganizmy np. bakterie, drożdże Witamina B12 jest niezbędna...

Jak kupować produkty mleczne

Czytaj skład – czego obawiać się w produktach mlecznych

Często z powodu komfortu i chęci spożycia czegoś „na szybko” lub „w miarę zdrowej przekąski” sięgamy po smakowe produkty mleczne, takie jak jogurty, kefiry, maślanki, serki homogenizowane i mleka smakowe. Producenci wychodzą naprzeciw naszym...

zdrowie kompedium wiedzy

System immunologiczny

Jeżeli organizm ma należycie funkcjonujący system immunologiczny, a ze środowiska nie oddziałują na niego żadne czynniki zakłócające homeostazę, to praktycznie nie grożą mu choroby i przedwczesny zgon. prof. Julian Aleksandrowicz   Jest taka piękna...

marchewka inaczej

Marchewka inaczej – przepis na zdrowe danie

Marchewka  to jedno z najzdrowszych warzyw bogate m.in w beta karoten. Co prawda surowa marchew zawiera więcej cennych składników ale dla tych, którzy lubią marchewkę gotowaną z groszkiem mamy smaczniejszą i zdrowszą alternatywę. Smak...