REKLAMA

Sekrety-zdrowia.org

Kuracja … gorącą wodą

  Ta prosta metoda medycyny ajurwedyjskiej pomaga wypłukać nagromadzone toksyny i wzmocnić siły witalne, usprawnia funkcjonowanie układu pokarmowego,  uspokaja i działa stabilizująco na psychikę, łagodzi bóle karku, pleców, , wygładza i ujędrnia skórę Dr....

Sok z kapusty ? TAK – dla zdrowia, urody i pięknej sylwetki

  W nowoczesnym świecie nie konsumuje się kapusty, bo to „obciach”. Szkoda, bo to niepozorne warzywo, kojarzące się często z niemiłym zapachem jest prawdziwym rarytasem dla naszego organizmu. LINK Szczególne właściwości ma sok z...

Unikaj łososia hodowlanego jak ognia

Wszyscy wiemy, że łosoś jest jedną z najzdrowszych ryb, nie tylko ze względu na wysoką zawartość kwasów Omega-3 i Omega-6, ale także witamin z grupy B, A, D i E oraz pierwiastków takich jak...

Ssanie oleju – korzyści zdrowotne

  Ssanie oleju roślinnego, to metoda stosowana od tysięcy lat w medycynie ajurwedyjskiej. Na Zachodzie została zaprezentowany po raz pierwszy na konferencji onkologów i bakteriologów Rosyjskiej Akademii Nauk przez doktora Karacha. Dr Francesco Santi...

Chudnij podczas snu

  Nocą metabolizm znacznie spowalnia,  przestawiając  się na procesy regeneracyjne. Podczas snu wydziela się hormon wzrostu odpowiedzialny za odnowę komórek, podczas tego procesu organizm zużywa duże  ilości energii, czerpiąc  ją miedzy innymi z tkanki...

Kawowy peeling antycellulitowy i ujędrniający

  Składniki: 4 łyżki zmielonej kawy 1 łyżka soli gruboziarnistej lub cukru 1 łyżka jogurtu naturalnego lub śmietany, ewentualnie oleju kokosowego Sposób użycia: Wymieszać wszystkie składniki na gęstą papkę. Wziąć prysznic, następnie wmasować peeling...

Jak zgubić do kilka cm w talii w krótkim czasie

  Dietę płaskiego brzucha opracowała i opisała  w swojej książce dietetyczka Cynthia Sass. Pierwszym etapem jest 4 dniowy program antywzdęciowy, dzięki któremu już wyraźnie zmniejszy się obwód w talii. Podstawą jest specjalnie skomponowany orzeźwiający...

Szczawik zajęczy – właściwości, zastosowanie i przepisy

Każdy na pewno zna ze spacerów po lesie dziką roślinkę podobną do koniczyny z kwadratowymi listkami. Wydawałoby się żeby to ziele, bez uwagi jednak jest przydatna zarówno do celów kulinarnych jak i leczniczych. Roślina jest...

REKLAMA