Category: Dla kobiet

jod niezbedy dla zdrowia

Skutki niedoboru jodu

Obecnie mamy prawdziwą epidemię niedoboru jodu, która dotyka kobiety, mężczyzn i dzieci a zwłaszcza osoby będące na diecie wegetariańskiej. W ciągu ostatnich 30 lat spożycie jodu spadło o 50% (na skutek usunięcia go z...

Trądzik na ciele

O czym mówią wypryski na różnych częściach ciała

  Trądzik, wypryski świadczą o tym, że w organizmie istnieje jakaś nierównowaga, ogniska zapalne, toksyny lub toczą się procesy chorobowe. Poniższa mapa ciała może okazać się pomocna w identyfikacji problemu i podjęcia kroków do wyeliminowania...

Aroma Therapy

Gładka skóra bez cellulitu

Tą prostą domową metodą można skuteczniej pozbyć się cellulitu niż drogimi kremami Nacieranie ciała  gorącym,  wilgotnym ręcznikiem pobudza krążenie i powoduje lepszy przepływ energii. Pomaga się pozbyć tłuszczu zgromadzonego pod skórą , otwiera pory...

Homemade body butter

Najlepszy domowy balsam do ciała

  W okresie jesienno-zimowym skóra  wymaga szczególnej troski. Zimne powietrze na zewnątrz i  ciepłe, suche w pomieszczeniach sprawiają, że organizm starając się zachować  stałą temperaturę wewnątrz ciała ogranicza metabolizm w skórze, do tego skóra...

Lifting twarzy maska ze skrobi kukurydzianej i marchwi

Lifting twarzy maseczka ze skrobi kukurydzianej i marchwi

Efekt tego domowego liftingu jest natychmiastowy  już po pierwszym użyciu. Maseczka podnosi owal twarzy, nawilża, napina, wygładza, uelastycznia, usuwa oznaki zmęczenia i nadaje cerze ładny koloryt. Składniki: skrobia kukurydziana 5 łyżek świeżo wyciśniętego soku...

Koktajl energetyczno-odmładzający

Koktajl energetyczny i odmładzający

  Łatwy w przygotowaniu koktajl, który  dostarczy mnóstwo łatwo przyswajalnych składników odżywczych, witamin i energii na cały dzień. Polecany zwłaszcza w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego lub umysłowego oraz w jesienno zimowe szarugi, bo również...

kozieradka wlasciwosci

Kozieradka ujędrnia i powiększa piersi

Bogate w białka, minerały i witaminy nasiona kozieradki mają szereg zastosowań w kuchni, kosmetyce i lecznictwie. Kozieradka m.in. reguluje poziom cukru we krwi, łagodzi objawy choroby wrzodowej, reguluje trawienie, wzmacnia wątrobę, usuwa pasożyty, wykazuje...

kąpiel rozgrzewająco-relaksująca

Wspaniała kąpiel rozgrzewająco-relaksująca

Kiedy zaczynają doskwierać chłody,  za oknem się robi szaro-buro, wcześnie zapada zmrok, jesteśmy zziębnięci, mamy mało energii, czasem dopadają nas jesienne smutki, te wszystkie czynniki osłabiają organizm i łatwo o infekcje. Nic tak nie...