Category: Dla kobiet

gotowanie w domu

Zapomniana talia osy – a współczesna dieta i cukier

  Niemal chyba każdy z nas miał przyjemność oglądać kultowy film z lat 60-tych „Małżeństwo po włosku” z piękną, szczuplutką, bez grama zbędnego tłuszczu Sophią Loren w roli głównej. Podczas kręcenia filmu aktorka miała...

Jędrne piersi oliwa z oliwek

Obwisłe piersi – sposób na szybkie ujędrnienie biustu

  Piersi są zbudowane z tkanki tłuszczowej i tkanki łącznej, nie mają podtrzymującej tkanki mięśniowej. Sprężystość zapewnia im właśnie tkanka łączna, napięta skóra oraz więzadła Coopera – pojedynczo  skręcone unerwione włókna, które działają na zasadzie...

Domowe sposoby na pełne usta

Domowe sposoby na pełne usta

Piękne, pełne usta to atrybut kobiecości. Wcale nie potrzeba wstrzykiwać wypełniaczy lub wydawać fortuny na wymyślne kosmetyki by uzyskać znakomity efekt. Istnieją domowe i co najważniejsze naturalne sposoby bez efektów ubocznych na to by...

DIY krem przeciwzmarszczkowy

DIY rewelacyjny krem przeciwzmarszczkowy

Przepis na  domowy krem przeciwzmarszczkowy Składniki: 3 łyżeczki olejku z dzikiej róży 3 łyżeczki olejku z pestek moreli 2 łyżeczki oleju jojoba 1 łyżeczka oleju kokosowego 1,5 łyżeczki wosku pszczelego w pastylkach 9-10 łyżeczek...

jod niezbedy dla zdrowia

Skutki niedoboru jodu

Obecnie mamy prawdziwą epidemię niedoboru jodu, która dotyka kobiety, mężczyzn i dzieci a zwłaszcza osoby będące na diecie wegetariańskiej. W ciągu ostatnich 30 lat spożycie jodu spadło o 50% (na skutek usunięcia go z...

Trądzik na ciele

O czym mówią wypryski na różnych częściach ciała

  Trądzik, wypryski świadczą o tym, że w organizmie istnieje jakaś nierównowaga, ogniska zapalne, toksyny lub toczą się procesy chorobowe. Poniższa mapa ciała może okazać się pomocna w identyfikacji problemu i podjęcia kroków do wyeliminowania...

Aroma Therapy

Gładka skóra bez cellulitu

Tą prostą domową metodą można skuteczniej pozbyć się cellulitu niż drogimi kremami Nacieranie ciała  gorącym,  wilgotnym ręcznikiem pobudza krążenie i powoduje lepszy przepływ energii. Pomaga się pozbyć tłuszczu zgromadzonego pod skórą , otwiera pory...

Homemade body butter

Najlepszy domowy balsam do ciała

  W okresie jesienno-zimowym skóra  wymaga szczególnej troski. Zimne powietrze na zewnątrz i  ciepłe, suche w pomieszczeniach sprawiają, że organizm starając się zachować  stałą temperaturę wewnątrz ciała ogranicza metabolizm w skórze, do tego skóra...

Lifting twarzy maska ze skrobi kukurydzianej i marchwi

Lifting twarzy maseczka ze skrobi kukurydzianej i marchwi

Efekt tego domowego liftingu jest natychmiastowy  już po pierwszym użyciu. Maseczka podnosi owal twarzy, nawilża, napina, wygładza, uelastycznia, usuwa oznaki zmęczenia i nadaje cerze ładny koloryt. Składniki: skrobia kukurydziana 5 łyżek świeżo wyciśniętego soku...

Koktajl energetyczno-odmładzający

Koktajl energetyczny i odmładzający

  Łatwy w przygotowaniu koktajl, który  dostarczy mnóstwo łatwo przyswajalnych składników odżywczych, witamin i energii na cały dzień. Polecany zwłaszcza w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego lub umysłowego oraz w jesienno zimowe szarugi, bo również...