Category: Dla kobiet

Homemade body butter

Najlepszy domowy balsam do ciała

  W okresie jesienno-zimowym skóra  wymaga szczególnej troski. Zimne powietrze na zewnątrz i  ciepłe, suche w pomieszczeniach sprawiają, że organizm starając się zachować  stałą temperaturę wewnątrz ciała ogranicza metabolizm w skórze, do tego skóra...

Lifting twarzy maska ze skrobi kukurydzianej i marchwi

Lifting twarzy maseczka ze skrobi kukurydzianej i marchwi

Efekt tego domowego liftingu jest natychmiastowy  już po pierwszym użyciu. Maseczka podnosi owal twarzy, nawilża, napina, wygładza, uelastycznia, usuwa oznaki zmęczenia i nadaje cerze ładny koloryt. Składniki: skrobia kukurydziana 5 łyżek świeżo wyciśniętego soku...

Koktajl energetyczno-odmładzający

Koktajl energetyczny i odmładzający

  Łatwy w przygotowaniu koktajl, który  dostarczy mnóstwo łatwo przyswajalnych składników odżywczych, witamin i energii na cały dzień. Polecany zwłaszcza w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego lub umysłowego oraz w jesienno zimowe szarugi, bo również...

kozieradka wlasciwosci

Kozieradka ujędrnia i powiększa piersi

Bogate w białka, minerały i witaminy nasiona kozieradki mają szereg zastosowań w kuchni, kosmetyce i lecznictwie. Kozieradka m.in. reguluje poziom cukru we krwi, łagodzi objawy choroby wrzodowej, reguluje trawienie, wzmacnia wątrobę, usuwa pasożyty, wykazuje...

kąpiel rozgrzewająco-relaksująca

Wspaniała kąpiel rozgrzewająco-relaksująca

Kiedy zaczynają doskwierać chłody,  za oknem się robi szaro-buro, wcześnie zapada zmrok, jesteśmy zziębnięci, mamy mało energii, czasem dopadają nas jesienne smutki, te wszystkie czynniki osłabiają organizm i łatwo o infekcje. Nic tak nie...

domowe mleczko do demakijazu do cery wrazliwej

Domowe odżywcze mleczko do demakijażu

  Mleczko do demakijażu domowej roboty. Bardzo delikatne, nadaje się do każdego typu cery, w tym mocno wrażliwej Składniki:   1 łyżka mleka w proszku 1 łyżka oleju lnianego 1 łyżeczka olejku różanego 50ml...

Dieta płaskiego brzucha Cynthia Sass

Jak zgubić do kilka cm w talii w krótkim czasie

  Dietę płaskiego brzucha opracowała i opisała  w swojej książce dietetyczka Cynthia Sass. Pierwszym etapem jest 4 dniowy program antywzdęciowy, dzięki któremu już wyraźnie zmniejszy się obwód w talii. Podstawą jest specjalnie skomponowany orzeźwiający...