Category: Porady

masala chai przepis wlasciwosci

Masala Chai – korzyści dla zdrowia i przepis

Masala Chai  to tradycyjny indyjski napój na bazie herbaty i przypraw. Masala w języku hindi oznacza przyprawę. Odmienny niż znamy sposób parzenia oraz przyprawy zawarte w napoju wpływają korzystnie na: ♦ poprawę nastroju i...

jak zrównoważyć poziom hormonów

Wskazówki jak zrównoważyć poziom hormonów

Układ hormonalny obok flory bakteryjnej jelit ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka. Wywiera on dużo większy wpływ na organizm ludzki niż przeciętny człowiek zdaje sobie z tego sprawę. Trudno by było inaczej skoro nawet...

zmeczenie nadnerczy dieta

Zmęczenie nadnerczy – sposoby leczenia: dieta i zioła

  Coraz częściej zdarza się, że wiele osób cierpi na zespół przykrych objawów a po standardowych badaniach i wywiadach lekarze nie podejmują się leczenia informując, że nie widzą rażących odchyleń od normy oraz nie...

dynia przepisy

Dynia zastosowania i właściwości

Dynia należy do najstarszych roślin uprawianych na świecie. Indianie zamieszkujący tereny obecnego Peru hodowali ją już 7 tysięcy lat temu! Do Europy dynia dotarła w XVI wieku za sprawą Hiszpanów i od tego mniej...

Jak uzupełnić elektrolity

Jak uzupełnić elektrolity – przepis na napój izotoniczny

Elektrolity pełnią fundamentalne funkcje w organizmie: Są odpowiedzialne za przewodzenie impulsów elektrycznych, a te z kolei pobudzają mięśnie szkieletowe i gładkie w tym ten najważniejszy – mięsień sercowy. Pełnią również kluczową rolę w układzie...

Bath salt

Okłady z gorącej soli

Okłady z gorącej soli  są niezastąpione w leczeniu przewlekłych i ostrych zapaleń ucha, zatok, bólów szyi, krzyża, stawów, mięśni, wspomagająco wleczeniu stanów zapalnych dróg moczowych, uśmierzaniu bólów brzucha i bólów reumatycznych. To również dobry...

migrena  mikstura

Na migrenę i ból głowy – natychmiastowa ulga domowym sposobem

  Na migrenę najskuteczniej działa roztwór wody, cytryny i soli. Nie jest smaczny, ale przynosi natychmiastową ulgę ponieważ większość migren i bólów głowy spowodowane jest odwodnieniem i/lub zaburzeniami elektrolitów. Coraz więcej osób, z powodu...