Category: Porady

Przywrotnik - najlepszy przyjaciel kobiety od dawien dawna do dziś

Przywrotnik – najlepszy przyjaciel kobiety od dawien dawna do dziś

Przywrotnik łac. Alchemilla mollis potocznie zwany lwią łapą, gwiazdoszem albo zielem Matki Boskiej można spotkać na terenie całego kraju głownie na skrajach lasów, przy drogach, wilgotnych łąkach i ogrodach. Starożytni nazwali go najlepszym przyjacielem...

Goździki i cynamon nie tylko do grzańca - sprawdź na co pomagają

Goździki i cynamon nie tylko do grzańca – sprawdź na co pomagają

Goździki i cynamon – aromatyczne przyprawy korzenne, które zwykle mamy w kuchennej szafce mogą przydać się nie tylko do grzańca. Z powodzeniem zastąpią leki przeciw chorobie lokomocyjnej,  przydadzą się podczas nieżytu żołądka, problemów trawiennych, zakażeń bakteryjnych i pomogą wyregulować poziom...

Zimne kompresy Kneippa przy różnych dolegliwościach

Zimne kompresy Kneippa przy różnych dolegliwościach

Zimne kompresy to jedna z metod leczenia wodą wg słynnego proboszcza Sebastiana Kneippa. Kneipp odkrył wszechstronne lecznicze działanie wody i rozpropagował sprawdzone na sobie metody leczenia, które nazwane hydroterapią do dziś stosuje się w uzdrowiskach....

żurawina właściwości zdrowotne

Żurawina przepisy na zdrowe dziąsła, serce i układ moczowy

Żurawina z łaciny vaccinium oznacza …szczepionkę! Oczywiście, nie można tego rozumieć dosłownie, ale sama już nazwa sugeruje jej właściwości prozdrowotne. Bardzo duża zawartość witaminy C oraz E, z grupy B, przeciwutleniaczy a także minerałów w...

Zioła na niestrawność i przyprawy poprawiające trawienie

Zioła na niestrawność i przyprawy poprawiające trawienie

Niestrawność najczęściej spowodowana jest przejedzeniem a jej skutki bywają przykre np. uczucie pełności w żołądku, odbijanie, zgaga, wzdęcia, uczucie dyskomfortu, czasem nawet bóle brzucha. Okres świąteczny to czas kiedy najwięcej osób cierpi na niestrawność i trudno...

Ból ucha domowe sposoby na infekcje i stany zapalne

Ból ucha domowe sposoby na infekcje i stany zapalne

Ból ucha często towarzyszy lub pojawia się po przebytych przeziębieniach lub infekcjach jamy ustnej i dróg oddechowych. Może być pochodzenia miejscowego lub promieniować z gardła, od zębów, ze stawu żuchwowego. Osoby, które od długiego czasu mają przewlekły...

Korzenny syrop - szampański smak z naturalnych składników

Korzenny syrop – szampański smak z roślinnych składników

Korzenny syrop o wyśmienitym smaku. Naturalnie słodki i pachnący przyprawami przyda się w okresie świąteczno-noworocznym, kiedy to większość z nas spożywa w dużych ilościach pełne cukru napoje gazowane. Doskonale nadaje się do przyrządzania zimnych...

Cebula - przepisy lecznicze przy różnych dolegliwościach

Cebula – przepisy lecznicze przy różnych dolegliwościach

Cebula jest wyjątkowym darem natury przywracającym zdrowie. Lista chorób, które leczy jest imponująca. Cebula jest niezawodna przy wszelkiego rodzaju infekcjach, pomaga w trawieniu, zapobiega zaparciom, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, wzmacnia serce, obniża poziom cukru...

chleb orkiszowy hildegardy

Chleb orkiszowy wg Hildegardy – łatwy przepis dla każdego

Chleb orkiszowy według przepisu św. Hildegardy z Bingen Składniki: 1 kg pełnoziarnistej mąki orkiszowej 3 łyżki soli ½ litra mleka (opcjonalnie) 1 lub 1½ litra wody 2 kostki drożdży tłuszcz do nasmarowania blachy Mąkę...

olejki eteryczne zastosowanie

Olejki aromatyczne w terapiach – jak wybrać odpowiedni dla siebie?

Olejki aromatyczne towarzyszyły człowiekowi już od starożytności i miały ogromne praktyczne. Używano je przede wszystkim terapeutycznie w leczeniu wszystkich układów ciała, zaburzeń zmysłowych i emocjonalnych Stosowano do masaży, inhalacji, kąpieli i innych form aromaterapii....