Category: Zamiast

jod niezbedy dla zdrowia

Jak zwalczyć depresję bez leków?

Z roku na rok rośnie liczba chorych na depresję. Cierpi na nią ponad 350 milionów ludzi. W Polsce aż 1,5 miliona. Z pozoru niewidoczna i bezbolesna może przerodzić się w prawdziwy koszmar. Aby zwalczyć...

Close-up of coconut oil on the wooden spoon. Beauty and cuisine.

Olej kokosowy – ponad 70 zastosowań

  Olej kokosowy znalazł zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce dzięki swoim właściwościom zdrowotnym i pielęgnacyjnym. Paradoksalnie olej kokosowy jest najlepszym środkiem… na odchudzanie. Pozwala bowiem pozbyć się nadwagi i otyłości (zwłaszcza...

Syrop klonowy właściwości zdrowotne i zastosowanie

Syrop klonowy właściwości zdrowotne i zastosowanie

  Syrop klonowy to tradycyjny środek słodzący pozyskiwany z pnia drzewa klonowego stosowany od wieków przez Indian Ameryki Północnej jako substancja odżywcza i lecznicza. Według indiańskich legend umiejętność wytwarzania syropu przekazana została ludziom przez bogów. Indianie...

tynktura domowa multiwitamina

Domowa multiwitamina z ziół

  Domowa multiwitamina to w zasadzie płynna tynktura z ziół o wysokiej zawartości skoncentrowanych składników odżywczych. Zawiera duże stężenie witamin i minerałów, bez konserwantów i sztucznych dodatków jak to ma miejsce w produktach komercyjnych. Jest...

Uzdrawiająca zupa czosnkowa

Uzdrawiająca zupa czosnkowa zamiast antybiotyku

  Uzdrawiająca zupa czosnkowa według starych wschodnich przepisów sięgających czasów sprzed I wojny światowej. W zależności od dostępności składników była nieco modyfikowana, jednak głównym komponentem był pieczony czosnek, wywar rosołowy i przyprawy. Leczono nią...

Homemade body butter

Najlepszy domowy balsam do ciała

  W okresie jesienno-zimowym skóra  wymaga szczególnej troski. Zimne powietrze na zewnątrz i  ciepłe, suche w pomieszczeniach sprawiają, że organizm starając się zachować  stałą temperaturę wewnątrz ciała ogranicza metabolizm w skórze, do tego skóra...

pranie bez chemii

Pranie i czyszczenie bez chemii

  Sklepowe półki uginają się od najróżniejszych proszków, żelów, płynów do prania i płukania, producenci prześcigają się wymyślając coraz to nowe kompozycje, zapachy, obiecując wspaniałe efekty czystości, świeżości, miękkości i naturalności.   Nie daj się zwieść...

Złoty eliksir naturalny antybiotyk

Złoty eliksir – domowy antybiotyk i wzmacniacz odporności

Kolejna łatwa do wykonania i stosowania mikstura ze względu na piękny kolor  i nieocenione zalety zdrowotne  zwana  „złotym eliksirem” . Przede wszystkim silnie wzmacnia system odpornościowy, działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, antywirusowo, ułatwia trawienie, poprawia florę...

Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi

Jak naturalnie obniżyć ciśnienie krwi?

  Powody nadciśnienia mogą być różne, aby wróciło samoistnie do normy należy przede wszystkim wyeliminować przyczyny – sztuczne obniżanie ciśnienia lekami nie rozwiązuje problemu, jednak zanim to nastąpi równie dobrze można je kontrolować substancjami...

mycie wlosow naturalne

Na ratunek włosom – mycie bez szamponu

Co najmniej kilka razy w tygodniu używamy szamponów do włosów, kupujemy je kierując się często reklamą obiecującą wspaniałe efekty, delikatność i świeżość, nie zdając sobie sprawy, że być może słaba kondycja naszych włosów jest...