Category: Zamiast

Kawa z chili

Kawa z chili o oryginalnym smaku odchudza, pobudza, rozgrzewa

Chłodne jesienne dni to niezbyt dobry czas na stosowanie diet odchudzających ponieważ organizm zaczyna przestawiać się na tryb zimowy,  potrzebuje zatem więcej energii do wytworzenia ciepła, metabolizm zwalnia, zaczyna odkładać się tkanka tłuszczowa, dodatkowo zmniejszona...

Lemoniada lawendowa

Lemoniada lawendowa na bóle głowy, stany lękowe i stres

Szacuje się, że zaburzenia nerwicowe takie jak lęk uogólniony, nieuzasadniona obawa, niepokój, ataki paniki, fobie to trzeci najczęściej występujący problem zdrowia psychicznego, dotykający ludzi na całym świecie, zwłaszcza w krajach uprzemysłowionych. A niemal każdego...

Bazylia zastosowania kulinarne i lecznicze

Bazylia zastosowania kulinarne i lecznicze

Bazylia to jedno z najbardziej popularnych ziół używanych w kuchni, szczególnym uznaniem cieszy się we Włoszech, gdzie każda gospodyni ma pod ręką świeże listki bazylii jako dodatek do bardzo wielu dań i jako lekarstwo…...

jak odroznic lekarza od konowala

Jak odróżnić lekarza od konowała ?

Jak odróżnić lekarza od konowała ? Przepraszam z góry za tytuł tego artykułu, ale niestety, żyjemy w czasach kiedy wiele osób po studiach medycznych, którym powierzamy to co mamy najcenniejsze -swoje zdrowie a nawet...

chleb bez wygniatania pieczony w garnku

Chleb bez zagniatania pieczony w garnku

Chleb bez zagniatania dla początkujących, nie wymagający dużo pracy, zawsze się uda i jest pyszny 1/4 łyżeczki suchych drożdży 1 1/2 filiżanki ciepłej wody 3 szklanki mąki, plus nieco więcej do posypania. Można użyć...

Chyawanprash

Amla czyli indyjski agrest i jego niezwykłe właściwości

Amla – pospolite drzewo rosnące w Indiach i innych krajach południowej Azji  od wielu wieków wykorzystywane w medycynie wschodniej. Stare weddyjskie teksty mówią,  że to pierwsze drzewo wyrosłe zaraz po potopie w miejscu medytacji...

Punkty akupresurowe dłonie

Akupresura dłoni – usuwanie bólu

Akupresura dłoni to znakomita alternatywa zamiast popularnych środków przeciwbólowych nagminnie używanych do zwalczania bólu.  Statystyki pokazują, że w ostatnich latach staliśmy się społeczeństwem lekomanów. Liczba osób umierających wskutek zatrucia lekami wzrosła ponad sześciokrotnie w...

antybiotyki dzieci

Antybiotyki i dzieci – pomyśl 2 razy zanim podasz

Antybiotyki  to najczęściej przepisywane leki na świecie, masowo nadużywane i przepisywane często bez powodu np. w przypadku infekcji wirusowych, gdzie jak wiadomo są nieskuteczne. W samych Stanach Zjednoczonych przepisuje się rocznie 20 milionów niepotrzebnych...