Zdrowie, natura, harmonia
26 Wrz, 2016
Pietruszka to jedno z najbardziej popularnych warzyw, używane zwykle jako dodatek do zup w naszej kuchni. Ale zapomnieliśmy, że pietruszka to nie to tylko przyprawa, to warzywo od kilkuset lat znane ze swych właściwości...
24 Wrz, 2016
Lassi to tradycyjny ajurwedyjski napój przygotowany na bazie jogurtu z dodatkiem wody i przypraw, czasem owoców spożywany zwykle po posiłku dla lepszego trawienia, w czasie upalnych dni dla orzeźwienia Wg ajurwedy lassi ma wiele...
21 Wrz, 2016
Zioła leczą, są skuteczne i naprawdę działają! Ale nie wystarczy tylko odpowiednio je dobrać i zalać wrzątkiem. Sposób w jaki je przygotujemy ma wpływ nie tylko na ich smak ale na skuteczność działania zawartych...
17 Wrz, 2016
Wielu z nas myśli, że zioła są nieskuteczne, bezużyteczne a na dolegliwości mniejsze lub większe lepiej jest połknąć tabletkę. Weźmy na przykład ból głowy. Popularne środki przeciwbólowe nie zawsze, ale w większości przypadków, uśmierzą...
16 Wrz, 2016
Bazylia to jedno z najbardziej popularnych ziół używanych w kuchni, szczególnym uznaniem cieszy się we Włoszech, gdzie każda gospodyni ma pod ręką świeże listki bazylii jako dodatek do bardzo wielu dań i jako lekarstwo…...
16 Wrz, 2016
Traganek (Astragalus) zioło od wieków używane w tradycyjnej medycynie chińskiej. Korzeń traganka cenili również średniowieczni europejscy zielarze. Traganek jest adaptogenem czyli ziołem wzmacniającym układ immunologiczny, działającym na cały organizm, rewitalizującym, jednocześnie nie toksycznym, które...
15 Wrz, 2016
Lubczyk to popularna roślina ogrodowa z rodziny selerowatych. Medycyna ludowa od wieków korzystała z jego dobrodziejstw. Wierzono, że lubczyk działa jak afrodyzjak ale nie tylko. Leczono nim skutecznie choroby układu moczowego, pokarmowego i oddechowego...
13 Wrz, 2016
Imbir, kurkuma i mleko kokosowe przed snem. Szklanka tego napoju wyciszy, uspokoi, złagodzi dolegliwości trawienne i pomoże szybciej zasnąć Ponadto Złagodzi dolegliwości wątroby, zmniejszy ból w przypadku artretyzmu lub reumatyzmu, ma właściwości antynowotworowe i...
13 Wrz, 2016
Witaminy i minerały w chorobie nowotworowej Zazwyczaj uważa się, iż dieta ma kluczowe znaczenie w prewencji chorób i oczywiście tak właśnie jest. Według szacunków poprzez odpowiedni styl życia można by zapobiec około 30% wszystkich...
13 Wrz, 2016
Frytki z pasternaku to zdrowa alternatywa dla osób odchudzających się, sprzyja spalaniu tłuszczu, nie powoduje nagłych skoków poziomu cukru we krwi. Idealne dla osób na diecie katogennej Frytki z pasternaku smakują podobnie do ziemniaczanych....
