Category: Przepisy

Topinambur – na odporność i cholesterol

  Roślina ta zwana także gruszką ziemną lub słonecznikiem bulwiastym ze względu na podobieństwo do słonecznika oraz ze względu na  jadalne bulwy wytwarzane przez roślinę na podziemnych pędach pochodzi z Ameryki Północnej.    ...

domowy suplement witaminowy

Jak uzupełnić niedobór witamin – domowy suplement witaminowy

  Wiemy, że witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobór witamin objawia sie zazwyczaj w sezonie wiosennym ponieważ jemy mniej świeżych owoców i warzyw, Brak światła słonecznego powoduje także zmniejszoną produkcję witaminy D....

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Witaminowe żelki-galaretki, dla dzieci i nie tylko (przepis)

  Jakość suplementów dla dzieci woła o pomstę do nieba. Skład typowych żelków witaminowych dla dzieci dostępnych w aptekach zaczyna się od: syrop glukozowy, cukier, woda, żelatyna wieprzowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, kwas L-askorbinowy...

syrop na kaszel domowy

Klonowy syrop na kaszel – domowy przepis

Skuteczny syrop zarówno na kaszel mokry jak i suchy, łagodzi ból gardła, pomaga w wykrztuszaniu. Całkowicie bezpieczny, o przyjemnym smaku można podawać dzieciom. Składniki: 1 szklanka czystego syropu klonowego 250 ml przefiltrowanej wody 1...

domowa pasta do zebow

Naturalne czyszczenie i wybielanie zębów

  Dostępne na rynku pasty do zębów zawierają szereg chemikaliów, w tym toksycznych takich jak ropylene glycol, triclosan czy biel tytanową, do tego fluor, sztuczne barwniki, detergenty lub „niewinną” glicerynę, która przed procesem produkcji...

wiosenne zmeczenie

Jak pokonać wiosenne osłabienie ?

Ciepło, słońce, wiosna zachęcają do spacerów – a nam jakby brak życiowej energii. Gorsze samopoczucie, osłabienie, bóle głowy, senność, problemy z koncentracją, huśtawka nastrojów. Do tego łapiemy katar, grypę, kaszel czy inne przeziębienie… Nauka...