Category: Zdrowie na talerzu

Frytki z pasternaku

Niskowęglowodanowe frytki z pasternaku

Frytki z pasternaku to zdrowa alternatywa dla osób odchudzających się, sprzyja spalaniu tłuszczu, nie powoduje nagłych skoków poziomu cukru we krwi. Idealne dla osób na diecie katogennej Frytki z pasternaku smakują podobnie do ziemniaczanych....

chleb bez wygniatania pieczony w garnku

Chleb bez zagniatania pieczony w garnku

Chleb bez zagniatania dla początkujących, nie wymagający dużo pracy, zawsze się uda i jest pyszny 1/4 łyżeczki suchych drożdży 1 1/2 filiżanki ciepłej wody 3 szklanki mąki, plus nieco więcej do posypania. Można użyć...

Chyawanprash

Amla czyli indyjski agrest i jego niezwykłe właściwości

Amla – pospolite drzewo rosnące w Indiach i innych krajach południowej Azji  od wielu wieków wykorzystywane w medycynie wschodniej. Stare weddyjskie teksty mówią,  że to pierwsze drzewo wyrosłe zaraz po potopie w miejscu medytacji...

mikstura odtrucie

Mikstura na odtrucie i metabolizm

Kiedy przewód pokarmowy nie radzi sobie z trawieniem, organizm nie oczyszcza się z toksyn, które zaczynając się gromadzić w   komórkach tłuszczowych czyli „magazynie toksyn” Rozrastające się komórki tłuszczowe uciskają naczynia limfatyczne utrudniając krążenie krwi...

czosnek przepisy

Czosnek przepisy kulinarne i lecznicze

Czosnek niejednego uchronił od ciężkiej choroby Właściwości czosnku znali już starożytni Egipcjanie co najmniej 4500 lat temu. Budowniczowie piramid otrzymywali stałym przydział czosnku by zachować siły i zdrowie. Francuzi do dziś wspominają jak czosnek...

detox drink z pieprzem cayenne

Super detox drink – cytryna, pieprz cayenne, goździki, imbir

Prosty i pyszny detox drink – odtruwa organizm, oczyszcza krew i reguluje krążenie, poprawia metabolizm, działa antybakteryjnie, przeciw innym patogenom jak grzyby i pasożyty, antyseptycznie, odkwasza i wspomaga odchudzanie Poza tym działa leczniczo na...

czarna porzeczka wlasciwosci przepisy

Czarna porzeczka właściwości i przepisy

Czarna porzeczka to znakomite źródło cennych składników odżywczych. Zawiera ogromne ilości flawonoidów, bardzo silnych  przeciwutleniaczy, soli mineralnych, kwasów organicznych, pektyn, i witamin. Zaledwie garść owoców czarnej porzeczki dostarcza ponad dwukrotnie więcej witaminy C niż...

Eliksir młodości wróżki Morgany

Eliksir młodości wróżki Morgany

Morgan Le Fay –  obdarzona wielką mocą czarodziejka, przyrodnia siostra króla Artura, która pokochała tego ostatniego tak mocno, że wykorzystując czary i magiczne napoje skłoniła go do miłości. Jedna z celtyckich legend, mówi że wróżka...