Rumianek pierwsza pomoc w domowej apteczce. Zapomniane przepisy

Rumianek pospolity medycyna ludowa zna od zawsze. Łacińska nazwa rumianku pospolitego Matricaria chamomilla pochodzi od słowa matka i wskazuje na jego uniwersalne działanie. Rumianek jest jedną z najpopularniejszych roślin leczniczych na świecie, można go znaleźć  niemal w każdym domu, kupić w prawie każdym sklepie spożywczym, spotkać na łąkach i polanach. Być może ze względu na popularność wśród wielu osób pokutuje przekonanie, że rumianek to takie delikatne ziółko dla dzieci. Nic bardziej mylnego – rumianek to zioło o dużej mocy.

rumianek właściwości lecznicze

W średniowieczu wierzono, że rumiankiem można leczyć większość schorzeń i rzeczywiście tak jest. Substancje zawarte w koszyczkach rumianku mają właściwości przeciwzapalne, antyseptyczne, uspokajające, przeciwbólowe, rozkurczowe i przeciwalergiczne. Rumianek korzystnie działa na trawienie, pobudza układ immunologiczny, wspomaga przemianę materii, funkcje wątroby, wzmacnia kondycję fizyczną i psychiczną.

Na problemy trawienne i bóle brzucha, infekcje dróg oddechowych czy zapalenie pęcherza rumianek będzie jak znalazł.
Obok rumianku pospolitego rzadziej występuje rumianek rzymski, szlachetny antchemis nobilis, który ma podobne właściwości.

 

 

Rumianek zastosowanie i przepisy lecznicze

Herbatka z rumianku
Najpopularniejszy sposób użycia rumianku to napar. 1 łyżkę koszyczków rumianku zalać szklanką wrzątku, zaparzać 10 minut. Pić po pół szklanki 3-4 razy dziennie w chorobach przewodu pokarmowego, skurczach żołądka i jelit, kwaśnym odbijaniu, owrzodzeniach żołądka, dwunastnicy i jelit, osłabionej śluzówce żołądka i przewodu pokarmowego, dolegliwościach wątroby, toczących się stanach zapalnych w organizmie. Napar z rumianku korzystnie wpływa na przewód pokarmowy noworodków i niemowląt ułatwia trawienie, znosi kolki i wzdęcia.Rumianek pierwsza pomoc w domowej apteczce. Zapomniane przepisy

Rumianek w postaci herbatki ukoi skołatane nerwy i pomoże zasnąć – najlepiej wypić szklankę przed snem, złagodzi bóle miesiączkowe, PMS, bóle głowy, objawy menopauzy, nudności w czasie ciąży – pić szklankę raz lub 2 razy dziennie. Może być użyty do przemywania podrażnionej skóry, oczu podczas zapalenia spojówek oraz do inhalacji i płukania gardła podczas anginy, zapalenia zatok, przeziębienia, grypy, owrzodzenia jamy ustnej, zapalenia dziąseł, zapalenia ślinianek.

Rumianek można parzyć pojedynczo lub z innymi ziołami.

Przy chorobie wrzodowej wymieszać w równych ilościach rumianek, krwawnik i prawoślaz. 3 łyżki mieszanki zagotować w 2 szklankach wody, zaparzać 15 minut. Trochę koncentratu wlać do szklanki dopełnić gorącą wodą, popijać w ciągu dnia.
Na uspokojone rumianek można łączyć w równych ilościach z męczennicą lub chmielem, na wątrobę z glistnikiem, mniszkiem lub miętą na żołądek z miętą lub wiązówką, na wzdęcia z kminkiem i koprem włoskim

Olej rumiankowy
W dawnej to skuteczne lekarstwo miała w domu każda gospodyni. Jest skuteczny na nerwy, zaparcia, bóle kończyn, hemoroidy, nerwobóle, łamanie w kościach, bóle głowy i zatok, zmniejsza rozstępy, blizny i plamy na skórze.
Systematyczne smarowanie olejem rumiankowym sparaliżowanych lub niesprawnych kończyn po wylewach i udarach przywraca im zdolność ruchu.

Litrową butelkę albo słoik zapełnić do połowy suszonymi kwiatami rumianku lub świeżymi prawie do pełna. Zalać oliwą z oliwek lub olejem lnianym. Szczelnie zamknięte naczynie odstawić na 3 tygodnie w ciepłe nasłonecznione miejsce, codziennie wstrząsając. Przecedzić przez gazę dokładnie, mocno odciskając zioła. Przechowywać w ciemnym, chłodnym miejscu lub lodówce.
Olej rumiankowy można szybciej uzyskać wkładając naczynie do garnka z wodą, zagotować, ogrzewać na małym ogniu przez godzinę. Zdjąć z ognia, pozostawić naczynie w tej wodzie przez kilka godzin. Przecedzić.

Olej rumiankowy zastosowanie:
Zaparcia, stany zapalne przewodu pokarmowego, wyczerpanie nerwowe – przyjmować 1 łyżkę oleju 3 x dziennie
Zaparcia, hemoroidy, świąd odbyty – stosować lewatywę z 100-200 ml oleju rozgrzanego do temperatury 38°C
Zmęczone nogi, niedowład kończyn – smarować codziennie do uzyskania poprawy, podobnie przy bólach głowy, zatok, łamaniu kości
Rozstępy, blizny – smarować 2 x dziennie
Włosy osłabione, delikatne – podgrzany olejek nakładać na włosy, trzymać pod folią i ręcznikiem przez godzinę.

Olejek można zrobić na bazie olejku ze słodkich migdałów, będzie miał ma dodatkowo właściwości odmładzające, zmniejszy zmarszczki, nawilży i pomoże skórze zachować elastyczność.
Olejek rumiankowy dobrze się wchłania, nie pozostawia tłustego filmu więc można go stosować do pielęgnacji cery zamiast kremu. Jest bardzo delikatny, bezpieczny dla kobiety w ciąży i niemowląt.

Olejek rumiankowy na rozstepy

Łagodny ziołomiód rumiankowy
Świeże lub suszone koszyczki rumianku umieścić w słoiku, zalać wybranym miodem, tak by były przykryte. Odstawić na 2 tygodnie codziennie mieszając. Podawać dzieciom powyżej 1 roku życia od 1 do 3 łyżeczek dziennie, dorosłym 3 łyżki. Rumiankowy miód łagodzi dolegliwości trawienne, łagodzi kolki, wzdęcia. Korzystnie wypływa na serce, układ krążenia i układ nerwowy i podnosi odporność. Można dodawać do herbaty i herbatek ziołowych.

Nalewka rumiankowa na trawienie i infekcje
50 g świeżych lub suszonych koszyczków rumianku, 250 ml wódki. Rumianek zalać w słoiku wódką, odstawić na miesiąc, często wstrząsając. Do przecedzonej nalewki dodać 200 ml przegotowanej wody wymieszanej z 2 łyżkami miodu. Przelać do butelki. Zażywać 20-40 kropli nalewki dziennie przy przewlekłych stanach zapalnych zatok, przewodu pokarmowego, infekcjach, przeziębieniach lub na trawienie. Można stosować do płukania gardła i nacierania.

Galaretka rumiankowa na niestrawność i biegunkę
1 łyżkę żelatyny zalać 350 ml wrzątku, mieszając doprowadzić do rozpuszczenia. Do gorącego płynu wlać 6 łyżek świeżych lub suszonych koszyczków rumianku, zagotować, wymieszać, przelać do słoika. Słoik przenieść w zimne miejsce by galaretka się związała a masa roślinna opadła na dno. Spożywać 2-4 razy dziennie po 1-2 łyżki przy niestrawności, biegunkach, wrzodach i krwawieniach przewodu pokarmowego.

Wilgotny namiot
Do miski wody wlać szklankę przecedzonego naparu z rumianku i tymianku. Namoczyć w nim prześcieradło, wycisnąć i wilgotne powiesić na łóżkiem lub dziecinnym łóżeczkiem jak namiot. Stosować podczas przeziębienia kiedy błony śluzowe bardzo pieką i dokucza suchy kaszel. Pod wilgotną kopułą bardzo dobrze się śpi, bóle i kaszel szybko ulegają złagodzeniu, łatwiej jest oddychać. Dzięki temu poprawia się również rozkład ładunków elektrycznych w powietrzu polepszając samopoczucie.

Katar, zatkane zatoki
2 czubate łyżeczki kwiatu rumianku zalać 1/4 litra wrzątku. Odstawić pod przykryciem na 10 minut, odcedzić.
Przy zapchanym nosie nieco letniego płynu wylać na dłoń i wciągać nosem tak, by dostał się aż do gardła.
Zabieg przeprowadzać od 3 do 5 razy dziennie, aż do zaniknięcia dolegliwości. Najpóźniej po 2 dniach nos jest wolny od wszelkich dolegliwości.

Rumianek na dolegliwości kobiece

Mieszanka melisa rumianek
Przeznaczona jest dla młodych dziewcząt, które w przewrażliwiony sposób reagują na pojawienie się okresu.
Wymieszać kwiat rumianku i liść melisy w proporcji 2:1
2 łyżeczki mieszanki zalać 1/4 litra wrzątku,odstawić pod przykryciem na 10 minut.
Tuż przed i ewentualnie w trakcie miesiączki podawać po 2-3 filiżanki bardzo gorącego i niesłodzonego naparu dziennie.

Mieszanka na PMS
Wymiesza rumianek, krwawnik i melisę w proporcji 2:2:1
2 łyżeczki mieszanki zalać 1/4 litra wrzątku, odstawić pod przykryciem na 10 minut.
Tuż przed i w trakcie miesiączki podawać po 2-3 filiżanki bardzo gorącego i niesłodzonego naparu dziennie.

rumianek jak stosować

Dolegliwości wątroby i pęcherzyka żółciowego
Wymieszać rumianek, krwawnik i miętę w równych ilościach
1 łyżeczkę mieszanki parzyć 15 minut w szklance wrzątku. Pić 3 x dziennie po jednej filiżance niesłodzonego, umiarkowanie ciepłego naparu. Stosować również przy nagłych, bolesnych skurczowych bólach żołądka i jelit.

Ostre zaparcia
Kwiat czarnego bzu, rumianek, koper włoski i liść senesu wymieszać w proporcji 2:1:1:1
2 łyżeczki mieszanki zalać 1/4 litra wrzątku, parzyć 10 minut. Wieczorem wypić 1 filiżankę niesłodzonego naparu, efekty pojawiają się następnego ranka.

Kąpiel rumiankowa
Napar z 50 g suszu po przecedzeniu wlać do wanny. Czas kąpieli 20 minut. Stosować przy atopowym zapaleniu skóry, odparzeń, swędzenia, stanach zapalnych skóry.

Okład na bolące oczy, stany zapalne
Kopiastą łyżkę koszyczków rumianku zalać szklanką wrzącego mleka, po naciągnięciu robić ciepłe okłady.

Kuracja na zmęczoną i zwiotczałą cerę
4 łyżki rumianku zalać litrem wrzącej wody, pochylić twarz nad powierzchnią wody, nakryć głowę ręcznikiem, żeby zapobiec utracie ciepła, i wytrzymać tak około 10 minut. Po zabiegu wetrzeć w skórę emulsję z 1 świeżego jajka ubitego z 1 łyżeczką ciepłej wody. Kiedy maseczka zaschnie, zmyć ją wywarem z siana i otrąb.
Robić zabieg przez 5 kolejnych dni każdego wieczoru. Skóra odzyska sprężystość, nabierze blasku.

Poparzenia słoneczne
2-3 łyżki gęstej śmietany 36% wymieszać z łyżką naparu z rumianku. Nakładać na poparzoną skórę na 15 minut.

UWAGA: Dziko rosnący, samodzielnie zebrany rumianek podobnie jak inne zioła wykazuje najsilniejsze właściwości. Zioła hodowlane nie mają już tyle mocy. Ziół w saszetkach  nie warto kupować.

Przeczytaj także...

loading...
%d bloggers like this: