Skutecznie spala tłuszcz i oczyszcza organizm

 

Ten pyszny napój gruszkowo-imbirowy wymiata toksyny, spala tłuszcz, reguluje trawienie, wzmacnia układ sercowo-naczyniowy, dostarcza cennych składników odżywczych i łagodnie obniża ciśnienie krwi.

drink spala tluszcz

 

Składniki: 

3 gruszki
2,5 cm kawałek imbiru
½ ogórka
½ cytryny

 

Gruszki dobrze wyszorować, nie obierać ze skórki, pozostałe składniki obrać a następnie wszystko zblendować. Po zblendowaniu można dodatkowo zmiksować w shakerze do owoców, podniesie walory smakowe.

Gruszka, oprócz walorów smakowych, wspomaga trawienie, przeciwdziała zaparciom, obniża ciśnienie krwi. Bogata jest w potas,fosfor, wapń, magnez, sód, miedź, żelazo, bor oraz jod. To także bogate źródło kwasów owocowych – jabłkowego i cytrynowego – oraz węglowodanów, pektyny, błonnika i olejków eterycznych. Zawiera witaminy: A, B1, B2, B6, C i PP.

Imbir oprócz wielu innych, ma właściwości odchudzające, oczyszczające i lecznicze.

Najlepiej pić rano , lub wieczorem zamiast kolacji.

Przeczytaj także...

loading...
  • joanna

    czy gruszka może być z kompotu?

    • sekretyzdrowia

      musi być świeża

%d bloggers like this: