Tagged: depresja

kąpiel rozgrzewająco-relaksująca

Wspaniała kąpiel rozgrzewająco-relaksująca

Kiedy zaczynają doskwierać chłody,  za oknem się robi szaro-buro, wcześnie zapada zmrok, jesteśmy zziębnięci, mamy mało energii, czasem dopadają nas jesienne smutki, te wszystkie czynniki osłabiają organizm i łatwo o infekcje. Nic tak nie...

Herbatka witaminowa z igieł sosnowych

Herbatka z igieł sosnowych i inne zastosowania igliwia

Herbatka z igieł sosnowych stosowana była od setek lat w leczeniu wielu dolegliwości na wielu kontynentach. Tradycyjnie w Rosji, szczególnie na Syberii leczono zakażenia górnych dróg oddechowych, brak odporności, osłabienia i pito aby zachować...

aromaterapia lawenda

Lawenda i olejek lawendowy – niezwykła moc

    Lawenda kojarzy się  głównie z niezwykle pięknym  zapachem, który zawdzięcza olejkom eterycznym z grupy terpenów. Już w czasach rzymskich ceniono jej właściwości uspokajające, rozgrzewające i poprawiające trawienie. Szczególne właściwości lecznicze ma olejek lawendowy,...

jak wykorzystac obierki z jablek

Zamiast pigułki na uspokojenie

  Nowoczesny styl życia, nieustanny stres i pośpiech powodują coraz więcej osób ma problemy z nerwami. Szacuje się że z tego powodu cierpi 156 milionów europejczyków. WHO alarmuje, że czeka nas prawdziwa plaga. Nieustanna...

witamina D czego nie powie ci lekarza

Witamina D – czego nie powie Ci Twój lekarz

  Witamina D to właściwie nie witamina a  rozpuszczalny w tłuszczach hormon, niezbędny jak się okazuje,  do większości procesów metabolicznych, który organizm jest w stanie sam wyprodukować w odpowiednich warunkach, a nie może pozyskać...