Tagged: kefir

Serek kremowy domowej roboty

Domowy serek kremowy – przepis

Przepyszny serek kremowy domowej roboty, doskonały na śniadanie, do kanapek, jako przekąska lub dodatek do sałatek. Serek ma delikatną  kremową konsystencję, wyśmienicie smakuje i jest oczywiście zdrową alternatywą dla przetworzonych produktów ze sklepowej półki...

Kuracja oczyszczająca jelita

Kuracja oczyszczająca jelita

Już starożytni wiedzieli, że podstawą utrzymania zdrowia są zdrowe jelita. Słowa Hipokratesa „śmierć zaczyna się w jelitach” mimo postępu medycyny nic nie straciły na aktualności, co więcej w dobie żywności przetworzonej i lekarstw chemicznych,...

Płaski brzuch bez wysiłku w 30 dni

Płaski brzuch bez wysiłku

  Za odkładanie się tłuszczu na brzuchu odpowiada powolny metabolizm oraz nadmiar toksyn, których organizm nie jest w stanie zmetabolizować i wydalić, stąd tworzy nadprogramową tkankę tłuszczową w warstwie krzyżujących się mięśni na brzuchu,...