REKLAMA

Tagged: niedobór witaminy D

witamina D jakie dawki, niedobór witaminy D

Niedobór witaminy D. Faktyczne zapotrzebowanie i dawkowanie

Niedobór witaminy D, czego coraz bardziej jesteśmy świadomi niesie ze sobą poważne konsekwencje. W ostatnich latach niemal każdego dnia nauka dostarcza coraz to nowych dowodów dotyczących funkcji witaminy D i związanych z jej deficytem...

14 oznak braku witaminy D

Witamina D to właściwie nie witamina a  rozpuszczalny w tłuszczach hormon steroidowy,  głównie produkowany z cholesterolu przez skórę pod wpływem promieni słonecznych.  Występuje rzadko w jadanych produktach. Jest jej trochę w tłuszczu ryb puszkowanych np....

REKLAMA