Tagged: odchudzanie

jak skutecznie schudnac

Zawiłości otyłości czyli jak działa tkanka tłuszczowa

O otyłości mówimy najczęściej gdy BMI (indeks masy ciała) przekracza wartość 30, jednak nie jest to do końca dobre narzędzie diagnostyczne. Większe znaczenie ma rzeczywista zawartość tkanki tłuszczowej oraz jej rozmieszczenie w organizmie. Zawartość...

mikstura odtrucie

Mikstura na odtrucie i metabolizm

Kiedy przewód pokarmowy nie radzi sobie z trawieniem, organizm nie oczyszcza się z toksyn, które zaczynając się gromadzić w   komórkach tłuszczowych czyli „magazynie toksyn” Rozrastające się komórki tłuszczowe uciskają naczynia limfatyczne utrudniając krążenie krwi...

detox drink z pieprzem cayenne

Super detox drink – cytryna, pieprz cayenne, goździki, imbir

Prosty i pyszny detox drink – odtruwa organizm, oczyszcza krew i reguluje krążenie, poprawia metabolizm, działa antybakteryjnie, przeciw innym patogenom jak grzyby i pasożyty, antyseptycznie, odkwasza i wspomaga odchudzanie Poza tym działa leczniczo na...

kawa z cykori wlasciwosci

Kawa z cykorii – korzyści dla zdrowia i urody

Aromatyczna cykoria podróżnik od czasów prehistorycznych stosowana w lecznictwie głownie w leczeniu dolegliwości trawiennych, niewydolności wątroby, żółtaczce i chorobach skórnych . Obecnie wchodzi w skład wielu leków np. popularnych na wątrobę. W okresach niedoborów...

lemoniada jal-jeera

Naturalny spalacz tłuszczu z kuminem

Kumin rzymski, kmin rzymski – jedna z najstarszych aromatycznych przypraw, powszechnie używana w kuchni orientalnej, składnik przyprawy curry oraz  popularnego na półwyspie Indyjskim napoju o nazwie jal-jeera W zależności od warunków pogodowych używa się...

Mikstura ziołowa na odchudzanie

Mikstura ziołowa na odchudzanie dla leniwych

Idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zrzucić kilka kilogramów, a nie chcą drastycznie zmieniać swojego trybu życia i nawyków żywieniowych. zmniejsza łaknienie, zapobiega napadom wilczego głodu, poprawia metabolizm, nasila produkcję moczu – jest bogata...

gotowanie w domu

Zapomniana talia osy – a współczesna dieta i cukier

  Niemal chyba każdy z nas miał przyjemność oglądać kultowy film z lat 60-tych „Małżeństwo po włosku” z piękną, szczuplutką, bez grama zbędnego tłuszczu Sophią Loren w roli głównej. Podczas kręcenia filmu aktorka miała...

Odchudzający koktajl bananowy

Odchudzający koktajl bananowy

  Osoby odchudzające się unikają bananów a niesłusznie – jeden średni banan to tylko 150kcal. Poza tym banany mają też inne korzyści wspomagające spalanie tłuszczu: Banany to źródło: Dobrze rozpuszczalnej frakcji błonnika dzięki czemu...