REKLAMA

Tagged: orzechy

Smakołyk na wzmocnienie ze skrzypem polnym i orzechami

Smakołyk na wzmocnienie ze skrzypem polnym i orzechami

Smakołyk na wzmocnienie wg przepisu znanej zielarki Stefanii Korżawskiej ze skrzypem polnym, orzechami i miodem, polecana szczególnie dla osób, które po chorobach, infekcjach, ciężkich przeziębieniach z trudem dochodzą do zdrowia. Brak sił, chroniczne zmęczenie, bóle głowy,...

Polskie superfoods czyli lokalna superżywność

Polskie superfoods czyli lokalna superżywność

Superżywność (superfoods) to wyjątkowo wartościowa nieprzetworzona żywność bogata cenne dla zdrowia składniki odżywcze: witaminy, minerały, enzymy, antyoksydanty. Zazwyczaj mianem superfoods określa się egzotyczne produkty jak np. jagody goji, które z rozmachem się promuje, zapominając,...

Dlaczego moczyć orzechy i nasiona

Dlaczego wskazane jest moczyć orzechy i nasiona przed jedzeniem

Orzechy i nasiona typu migdały czy słonecznik są cenne głównie ze względu na zawartość korzystnych kwasów tłuszczowych. Poza kwasami tłuszczowymi, białkiem i błonnikiem każdy rodzaj orzecha czy nasiona zawiera swoisty dla siebie, wyjątkowo bogaty...

Jak poprawić morfologię krwi

Jak poprawić morfologię krwi

  Niski poziom hemoglobiny zmniejsza zdolność krwi do transportowania tlenu, co sprawia że organizm pracuje na wolniejszych obrotach i może prowadzić do anemii. W medycynie ludowej istnieje wiele sposobów aby poprawić obraz krwi i...

REKLAMA