REKLAMA

Tagged: sok

Liście marchwi są zdrowe – nie wyrzucaj ich !

Przyrządzając warzywne dania staranne obieramy marchewkę a liście wyrzucamy jakby były niejadalne, a przecież liście marchwi są zdrowe – nasze prababki używały je zarówno w kuchni jak i do celów zdrowotnych.   Nać marchwi...

Chudnij podczas snu

  Nocą metabolizm znacznie spowalnia,  przestawiając  się na procesy regeneracyjne. Podczas snu wydziela się hormon wzrostu odpowiedzialny za odnowę komórek, podczas tego procesu organizm zużywa duże  ilości energii, czerpiąc  ją miedzy innymi z tkanki...

Seler – polski żeńszeń

Mało kto docenia to warzywo, które o dziwo ,przez swoje wartości dorównuje rozpowszechnionemu już w Polsce korzeniowi żeńszenia. Zarówno liście jak i korzeń zawierają 1.5 raza więcej wit. C niż cytryna(w 100g-100mg tej witaminy)...

REKLAMA