Jest Ci ciągle zimno? Staropolska mikstura zapobiegnie marznięciu

Jest Ci ciągle zimno? Przy chłodniejszych temperaturach natychmiast marzniesz? Lodowate stopy i ręce, ciągle uczucie chłodu to najczęściej skutek wychłodzenia organizmu zwłaszcza nerek i śledziony przez co krew słabiej krąży. Dawniej używano określenia „zimna krew, popsuta krew” Skąd wywodzi się złe krążenie krwi? To słabo funkcjonujące zaopatrzenie naczyń krwionośnych w krew, kiedy brakuje krwi wokół komórki, robi się zimno.

Jeśli nie chorujesz na niedoczynność tarczycy, anemię, serce a ciągle Ci zimno trzeba energetycznie wzmocnić ośrodki termoregulacji. Szczególnie zadbać o nerki i śledzionę. Według medycyny chińskiej niedobór energii yang w śledzionie i nerkach nie pozwala się rozgrzać. Kiedy nerki są wychłodzone, organizm zostaje pozbawiony ochrony cieplnej, wychładza się żołądek, który z trudem wydobywa energię z pożywienia W wychłodzona osłabiona śledziona wzmaga produkcję śluzu, krew zaczyna słabiej krążyć.

Ciepłe ubieranie to za mało. Zimą trzeba unikać potraw i napojów wychładzających do takich należy np. zielona herbata – nawet gorąca wychładza. A wzorując się na naszych przodkach jeść żywność dającą wewnętrzne ciepło. Jakie pokarmy są wychładzające a jakie rozgrzewają organizm od środka przeczytasz TUTAJ

Dodatkowo warto wypróbować prostą domową tynkturę, którą polecała Stefania Korżawska

Polecam tym wszystkim którzy ciągle marzną, przeziębionym, skutecznie podziała też przy zastarzałym kaszlu i zaflegmieniu oskrzeli

Jest Ci ciągle zimno? – doskonała receptura by przestać marznąć

8 suszonych kwiatów lipy lub garść świeżych z 1 łyżeczką cynamonu wsypać do słoika
Wlać 2 szklanki koniaku, pozostawić w ciepłym miejscu na 10 dni codziennie wstrząsając
Przecedzić a pozostały kwiat lipy zalać 2 szklankami białego gronowego wina i odstawić jak poprzednio na 10 dni
Po przecedzeniu połączyć obydwie nalewki, dolać 1 szklankę soku malinowego, najlepiej własnej produkcji
Pić 1 kieliszek przed snem rozcieńczony bardzo ciepłą wodą

Jeśli Ci ciągle zimno możesz spróbować ziołowych herbatek rozgrzewających.  Rób własne kompozycje dosładzając sokiem malinowym lub z czarnej porzeczki.

Zioła rozgrzewające
Kwiat lipy, majeranek, czarny bez, bazylia, cząber, macierzanka, dziewanna, nagietek, tymianek, liść maliny, owoc maliny liść czarnej porzeczki. Nawłoć, jasnota biała, kminek, koper włoski i kolendra wzmacniają nerki.

Przyprawy rozgrzewające
Imbir, cynamon, goździki, kardamon, kurkuma, szafran, pieprz