Sekrety-zdrowia.org

Addio pomidory … czyli rzecz o bioaktywnej żywności

Addio pomidory … czyli o rzecz będzie bioaktywnej żywności. Czym w ogóle jest żywność bioaktywna? Uwielbiam pomidory – zdrowe, pachnące, smaczne, soczyste, dojrzałe w słońcu w swoim czasie, jem je prawie codziennie przez cały rok....

Chia seeds – czyli nasiona szałwii hiszpańskiej

Chia seeds to w tłumaczeniu szałwia hiszpańska. Roślina pochodzi z  Meksyku, a jej historia sięga czasów Majów i Azteków. Chia oznacza siłę i wytrzymałość.  Majowie i Aztekowie uważali roślinę za pokarm dostarczający energii, mocy...

Skazani na suplementację? Spadek wartości odżywczych w pożywieniu

Skazani na suplementację Organizm ludzki składa się z 50 miliardów żywych komórek i aby prawidłowo funkcjonował, musimy im dostarczać: 60 minerałów 16 witamin 12 podstawowych aminokwasów i białek 3 podstawowe kwasy tłuszczowe Duży niedobór...

Jesteś tym co jesz

Jesteś tym co jesz Gdyby wszystkie leki będące w aptekach zatopić w głębinach morskich, byłoby to z wielkim pożytkiem dla ludzi, ale z katastrofalnym skutkiem dla ryb dr Olivier Wandell Holmes   Organizm ludzki, w...

Sekrety zdrowia

Zdrowie to naturalny stan człowieka Rozwój cywilizacyjny przyniósł nam wiele zdobyczy, ułatwień i dobrych rozwiązań, ale równocześnie wiele odebrał. W pogodni za jutrem utraciliśmy to, czym człowiek żył przez tysiące lat, wszystko to co...