Sekrety-zdrowia.org

Świat błędnej diagnozy

Świat błędnej diagnozy,  wielka farmacja zrobiła swoje! Jest popyt, jest podaż. Mamy coraz więcej aptek, a w nich coraz więcej chemii na wszelkie dolegliwości. Ludzie generalnie ufają lekarzom, przedstawicielom współczesnej medycyny w białych kitlach....

Odnaleźć siebie swoje miejsce i cieszyć się zdrowiem i życiem

Swoje miejsce w życiu .. Jeśli zapytam, ilu z was jest naprawdę zadowolonych ze swojego życia ? Większość mi odpowie, ze nie jest bo ..i tu zacznie się lista czynników zewnętrznych, które wpływają na...

Chodzenie boso dla zdrowia – hartuj swoje ciało

Boso po zdrowie Najprzyjemniejszy sposób hartowania organizmu to chodzenie boso.     Hipokrates już 4 wieki temu napisał ,,Najlepsze obuwie – to brak obuwia”. W odróżnieniu od wszystkich ssaków żyjących na Ziemi, tylko człowiek chodzi...

Oliwa z oliwek właściwości – Jak rozpoznać prawdziwą oliwę z oliwek

Oliwa z oliwek jest zdrowa. Pod warunkiem ze zaopatrzymy się w prawdziwa oliwę. Mieszkańcy krajów Basenu Morza Śródziemnego pod pojęciem „olej”, zawsze rozumieli właśnie oliwę z oliwek. Oliwa z oliwek stanowi źródło cennych dla...

Hartowanie organizmu – jak naturalnie wzmocnić swoje siły witalne

Hartowanie organizmu czyli jak wzmacniać odporność. Na początek cytat, fragment wystąpienia George Carlina, znanego amerykańskiego aktora i komika. …Skąd się wziął w tym kraju taki strach przed zarazkami? Te niekończące się medialne historie na temat...

Życiodajny oddech czyli jak nauczyć się prawidłowo oddychać przeponą?

Życiodajny oddech czyli jak nauczyć się prawidłowo oddychać przeponą?

Życiodajny oddech, bez niego człowiek przeżyje zaledwie kilka minut.  Życiodajny oddech pozwala toczyć się życiu. Oczywiście byłoby absurdem twierdzić, że najważniejsze jest dieta. Nawet jedząc najlepsze jedzenie na świecie, wciąż nie osiągniemy zdrowia, jeśli...

Produkcja żywności to nie to samo co uprawa i hodowla

Produkcja żywności to nie to samo co uprawa i hodowla. Żywność, powietrze i woda to podstawy egzystencji. A brak rozwagi cywilizowanych społeczności w pędzie do osiągnięcia sukcesu finansowego i politycznego prowadzi do degradacji środowiska...

5 naturalnych sposobów na zwiększenie poziomu serotoniny

Jak zwiększyć poziom serotoniny  Serotonina jest hormonem regulującym pracę ośrodkowego układu nerwowego i układu pokarmowego jako tzw. neuroprzekaźnik. Prawidłowy poziom tego hormonu w organizmie jest bardzo ważny dla prawidłowego utrzymania dobowego rytmu snu i...

Przytul się do drzewa czyli lecznicza moc i siła drzew

Przytul się do drzewa czyli zalety drzewoterapii. Parki i lasy są świetnymi miejscami na leczniczy kontakt z naturą. Sekret tkwi nie tylko w pięknym krajobrazie i czystym powietrzu ale w czymś więcej. Już starożytni...

Jak nie leczyć się i nie chorować? Czarnuszka i spółka

Jak nie leczyć się i nie chorować?  Sezon przeziębień wystartował, mnożą się chore gardła, zatoki, oskrzela . Jak się przed tym bronic? Zasady są proste Do ochrony przed zarazkami służy układ immunologiczny. To nasze...