REKLAMA

Category: Porady

Witamina B3 czyli niacyna a depresje i choroby psychiczne

Witamina B3 czyli niacyna a depresje i choroby psychiczne

Witamina B3 [niacyna] jest tym dla mózgu czym dla kości wapń. W wyniku niedoboru witaminy B3 człowiek traci pamięć, popada w apatię lub nerwowość i agresję. Nie może spać, ma trudności z kojarzeniem. Zapada na...

Ból żołądka – jakie zioła pomogą w zależności od przyczyny ?

Ból żołądka – jakie zioła pomagają w zależności od przyczyny?

Ból żołądka jest powszechną dolegliwością ale pojawia się z różnych przyczyn. Najczęściej bóle wywołuje niewłaściwe pożywienie, nerwy, niestrawność, toksyny w wątrobie. Leczenie domowymi sposobami wymaga wykluczenia poważnych przyczyn typu zapalenie wyrostka, żołądka, jelit czy...

Goździki najsilniejszy przeciwutleniacz w domowej apteczce - przepisy

Goździki najsilniejszy przeciwutleniacz w domowej apteczce – przepisy

Goździki nieodparcie kojarzą się z zapachem świątecznych wypieków. Ich charakterystyczny korzenny ostry, zarazem słodki korzenny aromat jest nieodzowny do wyrobu pierników i grzańca. Ale goździki mają dużo więcej zastosowań i pożytecznych właściwości. Goździki przyprawa i lekarstwo...

miedź dla zdrowia jak uzupełnić niedobory

Miedź niezbędna dla zdrowej krwi, mózgu, kości. Objawy niedoboru

Miedź [Cu] jest jednym z 7 podstawowych biopierwiastków mineralnych, trzecim po żelazie i cynku jeśli chodzi o zawartość w organizmie. Jest konieczna do przyswajania żelaza i działania enzymów oksydoredukcyjnych. Procentowo najwięcej miedzi znajduje się...

przywrotnik choroby kobiece

Przywrotnik – najlepszy przyjaciel kobiety od dawien dawna do dziś

Przywrotnik pospolity [Alchemilla vulgaris] potocznie zwany lwią łapą, gwiazdoszem albo zielem Matki Boskiej można spotkać na terenie całego kraju. Rośnie na skrajach lasów, przy drogach, wilgotnych łąkach i ogrodach. Dawni zielarze przywrotnik nazwali najlepszym przyjacielem...

REKLAMA