REKLAMA

Category: Porady

Koktajl odkwaszający organizm

Koktajl odkwaszający organizm? A po co w ogóle odkwaszać? Czy zastanawiałeś się skąd bierze się wzrastające ryzyko zachorowań na choroby cywilizacyjne? To skutek długotrwałego zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej. Często osoby odczuwające bóle lub inne dolegliwości,...

Chodzenie boso dla zdrowia – hartuj swoje ciało

Boso po zdrowie Najprzyjemniejszy sposób hartowania organizmu to chodzenie boso.     Hipokrates już 4 wieki temu napisał ,,Najlepsze obuwie – to brak obuwia”. W odróżnieniu od wszystkich ssaków żyjących na Ziemi, tylko człowiek chodzi...

Hartowanie organizmu – jak naturalnie wzmocnić swoje siły witalne

Hartowanie organizmu czyli jak wzmacniać odporność. Na początek cytat, fragment wystąpienia George Carlina, znanego amerykańskiego aktora i komika. …Skąd się wziął w tym kraju taki strach przed zarazkami? Te niekończące się medialne historie na temat...

5 naturalnych sposobów na zwiększenie poziomu serotoniny

Jak zwiększyć poziom serotoniny  Serotonina jest hormonem regulującym pracę ośrodkowego układu nerwowego i układu pokarmowego jako tzw. neuroprzekaźnik. Prawidłowy poziom tego hormonu w organizmie jest bardzo ważny dla prawidłowego utrzymania dobowego rytmu snu i...

Jak nie leczyć się i nie chorować? Czarnuszka i spółka

Jak nie leczyć się i nie chorować?  Sezon przeziębień wystartował, mnożą się chore gardła, zatoki, oskrzela . Jak się przed tym bronic? Zasady są proste Do ochrony przed zarazkami służy układ immunologiczny. To nasze...

REKLAMA