Babka płesznik – 250 g

Opis

Nasiona babki płesznik Plantago afra psyllium opakowanie 250 g.

Bogate w rozpuszczalny błonnik i kojący śluz łuski nasion babki płesznik jako środek likwidujący zaparcia znane były i stosowane przez Arabów. W Europie popularność zyskały w okresie średniowiecza. Tradycyjnie wykorzystywano w kuchni do zagęszczania potraw i jako środek przeczyszczający. Do dziś w niektórych krajach np. Francji są powszechnie stosowanym lekiem nawilżającym, śluzującym.

Nasiona babki płesznik są bez smaku i zapachu. Zawierają śluz pęczniejący pod wpływem wilgoci i jest naturalnym źródłem rozpuszczalnego błonnika, wpływającego regulująco na trawienie. Można je dodawać do potraw jako zagęstnik, zup, sosów, owsianek, koktajlów, jogurtów, deserów, wypieków.

Jak działają nasiona babki płesznik?

Nasiona babki płesznik składają się głównie z rozpuszczalnego błonnika i śluzu ok. 30%. Są bogate w amiokwasy, polisacharydy śluzowe, glikozydy aukubiny, polifenole, witaminę C, krzemionkę, potas i cynk.  Badania wykazały, że skutecznie działają przeciw różnym gatunkom Entamoeba, wywołującym czerwonkę.

Tradycyjnie w zielarstwie wykorzystywano przy suchych zaparciach, podrażnieniach, stanach zapalnych żołądka, jelit, dróg moczowych, chorobie wrzodowej, suchym kaszlu, biegunkach i czerwonce.

Jak stosować nasiona babki płesznik?

Standardowo przyjmuje się 1-3 łyżeczki sproszkowanych nasion popijając obficie wodą. Nie należy ich moczyć. Dorośli nie powinni przekraczać 7 łyżeczek dziennie, dzieci dwóch. Więcej o zastosowaniach zielarskich i właściwościach, plus przepisy na naszym blogu TUTAJ

Przechowywać w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu w sposób niedostępny dla dzieci.

Wyprodukowano dla:
Sekrety Zdrowia Sp. z o.o.
ul. Wróblewskiego 19a
93-578 Łódź