Prostata, przerost prostaty – domowe sposoby leczenia

Prostata to gruczoł krokowy, z którym w większości do tej pory mieli głównie mężczyźni w dojrzałym wieku, obecnie dotyka on  młodszych mężczyzn. Na łagodny przerost prostaty wg szacunkowych danych cierpi 60% mężczyzn w wieku 40-60 lat i 75% powyżej 60 roku życia.

Jak w przypadku większości chorób ma to związek z niewłaściwym stylem życia.  Dieta bogata w produkty przetworzone a uboga w witaminy, mikroelementy, enzymy do tego napięcie i stres powodują m.in. rozregulowanie układu hormonalnego i stany zapalne w organizmie, które dotykają najsłabsze narządy.

Rycina źródło

Łagodny przerost prostaty powoduje najpierw dyskomfort i problemy z oddawaniem moczu i potencją, następnie bóle kręgosłupa, bioder, żeber, osłabienie lub drętwienie nóg i stóp, krwiomocz, istnieje ryzyko również przerodzenia się w raka. Aby zapobiegać lub cofnąć chorobę należy włączyć do diety żywność i zioła, które zapobiegają i leczą.

Prostata: Na szczególną uwagę zasługują dwie rośliny

Bocznia piłkowana (serenoa repens) leczy zarówno nowotwory prostaty jak i łagodny przerost , ponadto zapobiega łysieniu androgenowemu, zaburzeniom oddawania moczu, stanom zapalnym i podrażnieniom dróg moczowych, obrzękom oraz wzmacnia ogólnie odporność.

Oraz kora śliwy afrykańskiej (pygeum africanum), która hamuje produkcję prolaktyny odpowiedzialnej za przerost prostaty.  Badania in vitro i in vivo potwierdziły skuteczność w leczeniu zarówno łagodnego przerostu prostaty jak i zmian nowotworowych.  

Dobrze jest co najmniej raz lub 2 razy w tygodniu jeść rośliny strączkowe takie jak fasola, groch, bób, cieciorka oraz włączyć do codziennej diety więcej antyzapalnych warzyw w tym czosnek, cebula, seler, przypraw w tym kurkuma, imbir, zielona herbata i dobre tłuszcze.

Do tego pestki dyni, słonecznika, len, sezam i wiesiołek. Szczególnie pestki dyni chronią przed przerostem i zapaleniem prostaty, zawierają dużo cynku (jego niedobór odpowiada za czynność jąder) i inne niezbędne związki.
Warto zrobić sobie smaczną  posypkę, która również ma właściwości odmładzające ponieważ stymuluje produkcje kolagenu i elastyny i dodawać codziennie do potraw.

Przetwory pomidorowe – likopen zapobiega przerostowi prostaty i chroni przed zmianami nowotworowymi Przepis na salsę: pomidory + oliwa z oliwek

Arbuz – usprawnia prace nerek i układu moczowego, również zawiera antynowotworowy likopen. Na istniejące już problemy z prostatą najlepsza jest herbatka z pestek arbuza.

Prostata – inne zioła pomocne w leczeniu 

Herbatka z liści pokrzywy, jeszcze lepiej wyciągi z korzenia pokrzywy oraz skrzyp polny – działają moczopędnie i pomagając pokonać uciążliwe dolegliwości

Mieszkanka ziołowa na przerost prostaty:
Wymieszać w równych proporcjach: rdest ptasi, wierzbownicę, liść czarnej poprzeczki, jeżyny, maliny i borówki brusznicy.
Łyżeczkę suszu zalać szklanką wrzątku, zaparzać pod przykryciem 15 minut. Pić 2 razy dziennie: rano i wieczorem.

Wystarczy niewielka zmiana diety, włączenie niektórych ziół a dolegliwości powinny zniknąć. Bonus: zwiększy się odporność i serce, oczyści organizm, usprawni krążenie, wzmocnią włosy i odmłodzi cera.