Kategoria: Warzywa

Koktajl orzeźwiający – oczyszcza i reguluje metabolizm

Koktajl orzeźwiający z jabłka i kiwi z dodatkiem fenkułu zaskakuje lekkim, delikatnym słodko-kwaśnym smakiem przełamanym nutką kopru włoskiego. Jest naprawdę pyszny a przy tym doskonale orzeźwia. Oczyszcza organizm z toksyn – szczególnie układ trawienny i...

Marchew i jej lecznicza moc. Marchewkowe przepisy

Marchew to nie tylko zwykły składnik włoszczyzny, lecz podstawa wielu kuracji leczniczych stosowanych zarówno w starożytności jak i wczasach współczesnych. Marchew jest podstawą każdej sokowej terapii niezależnie od schorzenia, marchew odgrywa dominującą rolę np. w...

Wiosna na parapecie – czyli jak samemu wyhodować zieleninę z odpadków

Końcówki zieleniny i niektórych warzyw zamiast wyrzucać możemy wykorzystać do wyhodowania własnych roślin na parapecie zimową porą. Świeża sałata, szczypiorek czy pietruszka z własnej będą smakować lepiej niż te więdnące po jednym dniu zakupione...

Marchewka inaczej – przepis na zdrowe danie

Marchewka  to jedno z najzdrowszych warzyw bogate m.in w beta karoten. Co prawda surowa marchew zawiera więcej cennych składników ale dla tych, którzy lubią marchewkę gotowaną z groszkiem mamy smaczniejszą i zdrowszą alternatywę. Smak...

Niskowęglowodanowe frytki z pasternaku

Frytki z pasternaku to zdrowa alternatywa dla osób odchudzających się, sprzyja spalaniu tłuszczu, nie powoduje nagłych skoków poziomu cukru we krwi. Idealne dla osób na diecie katogennej Frytki z pasternaku smakują podobnie do ziemniaczanych....

Zapomniane warzywa na nowo odkrywane

U progu wiosny, kiedy blade jeszcze i nieśmiałe nowalijki gonią ku słońcu, warto zajrzeć pod ziemię i poszukać zaginionych skarbów w niesłusznie zapomnianych korzeniach i bulwach. Ukryte tam moce pozwolą z pewnością posprzątać organizm...

Seler kontra rak

Zbyt rzadko używamy go w kuchni, czasami jako dodatek do zup, rzadziej do sałatek. Mimo że jest znany ze swych leczniczych właściwości od starożytności , niezbyt chętnie po niego po niego sięgamy a nie...

Pestka awokado arsenał dla zdrowia, urody i ładnej sylwetki – przepis

Awokado ze względu na zawartość składników cennych odżywczych jest uważane za jeden z najzdrowszych owoców na świecie. Znaczną część owocu stanowi pestka, której wyrzucanie jest z jednej strony marnotrawstwem, a z drugiej okazuje się...

Mikstura odchudzająca z selerem

Mikstura odchudzająca zawiera tylko dwa składniki. Ale w tak dobranej formule by skutecznie oczyścić organizm z toksyn. Układ pokarmowy, moczowy, krew i układ limfatyczny, wyregulować gospodarkę wodną i zalkalizować organizm. Dzięki czemu poprawi się...