Zdrowie, natura, harmonia
14 Lip, 2018
Okres letni to znakomity sezon na wzmocnienie nerek i pęcherza. Od stanu dróg moczowych zależy usuwanie toksycznych substancji z organizmu i jakość krwi docierająca do innych organów. Wg medycyny wschodu zaburzenia nerek i pęcherza odbijają się nie tylko na kiepskiej...
5 Lip, 2018
Cykoria podróżnik (Cichorium intybus) to pospolita roślina, spotykana w wielu miejscach na pastwiskach, polach, ugorach i ogródkach jako chwast. Szczególnie upodobała sobie przydroża stąd pewnie wzięła się część jej nazwy związana z podróżowaniem. Wielokrotnie obojętnie...
26 Cze, 2018
Niedobór żelaza prowadzi do wielu zaburzeń funkcjonowania organizmu między innymi dlatego, że żelazo wiąże tlen, bierze udział w jego transporcie do komórek, jest wykorzystywane do wytwarzania czerwonych krwinek, wspomaga pracę układu nerwowego i odpornościowego. Objawy niedoboru żelaza Ogólny spadek...
24 Cze, 2018
W czerwcu przypadają noce letniego przesilenia noc świętojańska i noc kupały, a wedle tradycji zioła zbierane w tym okresie mają szczególną moc. Niewątpliwie tylko te własnoręcznie zebrane, starannie wysuszone zachowują barwę, smak i aromat. Przy nich zioła...
1 Maj, 2015
Zamiast tabletek – najsilniejszy środek przeciwzapalny i przeciwbólowy z kurkumą i kardamonem Ten cudowny napój jest idealny dla osób cierpiących na przewlekłe bóle, stany zapalne np. artretyzm, zapalenie stawów, reumatyzm, nerwobóle. Ale nie tylko....
15 Lut, 2019
Wiązówka błotna [Filipendula ulmaria, Spiraea ulmaria ] ludowe nazwy: królowa łąk, kozia broda, kropidło błotne, tawuła jest wieloletnią byliną z rodziny różowatych. Rośnie pospolicie na wilgotnych, bagnistych łąkach, lasach olszynowych, zaroślach i nad brzegami strumieni i...
14 Lut, 2019
Olej kokosowy jest w końcu dobry czy zły? I tak i nie. Ostatnio narosło sporo kontrowersji wokół tłuszczu stanowiącego podstawę kuchni wielu kultur. Początkowo zachwalano jego zalety, potem wszystko odwołano aby na koniec oznajmić,...
12 Lut, 2019
Tłuszcze nasycone przez ostatnie 50 lat odsądzano od czci i wiary. Miliony ludzi uwierzyło w mit, że tłuszcze nasycone szkodzą zdrowiu, powodują choroby serca i otyłość. Dla zdrowia i sylwetki zalecano ograniczać spożycie tłuszczów,...
10 Lut, 2019
Zdrowy układ pokarmowy to zdrowy organizm. Żadna choroba nie ma szans na rozwój w ciele, które jest wewnętrznie czyste. Tam gdzie jelita, żołądek, organy trawienne pracują prawidłowo, kiedy pojawia się choroba układ odpornościowy daje...
8 Lut, 2019
Mącznica lekarska [Arctostaphylos uva-ursi] zwana niedźwiedzim uszkiem jest obok żurawiny ziołem najskuteczniej odkażającym drogi moczowe. Obydwa człony botanicznej nazwy oznaczają „niedźwiedzie winogrona”, pierwszy wywodzi się z greki drugi z łaciny. A to z powodu...
7 Lut, 2019
Cisza jest znakomitą terapią dla ciała i umysłu. Łagodzi stres, wycisza emocje, regeneruje mózg, uwalnia od napięć. Pozwala jaśniej i konstruktywniej myśleć. W ciszy Twoje serce znajdzie odpowiedzi, których rozum znaleźć nie potrafi. Phil...
7 Lut, 2019
Suplementy z definicji mają uzupełniać dietę w brakujące składniki odżywcze. Mamy niedobory? Nic prostszego wystarczy sięgnąć po odpowiednie środki i uzupełnimy braki. Mało tego, jak obiecują ulotki i reklama niektóre cudowne preparaty są w stanie...
5 Lut, 2019
Tynktura korzenno ziołowa z dziurawca, kurkumy i gałki muszkatołowej poprawi samopoczucie w stanach depresyjnych. Uwolni od wzdęć, nadkwasoty, przykrego zapachu z żołądka. Wzmocni organizm, system nerwowy i trawienny. Lepsze samopoczucie gwarantowane. Tynktura korzenno ziołowa...
4 Lut, 2019
Szczeć pospolita [Dipsacus sylvestris, Dipsacus fullonum] wieloletnia roślina często spotykana w lasach, zaroślach, polanach, przydrożach. Wyrasta na ponad 2 metry. Z wyglądu przypomina duży oset. Lancetowate liście tworzą rozetę z której wyrasta owalny kolczasty...
3 Lut, 2019
Tłuszcze są nieodzownym składnikiem diety. Niedobór tłuszczów prowadzi do szybszego starzenia się, chorób i przedwczesnej śmierci. Twierdzenia, że tłuszcze tuczą i są przyczyną chorób były mitem. Beztłuszczowe szaleństwo ostatnich lat wyrządziło niestety wiele złego....
