Sekrety-zdrowia.org

nalewki z orzecha włoskiego orzechówka

Nalewki z orzecha włoskiego – 4 tradycyjne receptury

Nalewka z orzecha włoskiego jest tradycyjnym trunkiem leczniczym mocno zakorzenionym w polskiej kulturze. Dawniej popularną odmianą orzechowego trunku była nalewka wytwarzana z zielonych owoców orzecha włoskiego zwana ratafią, tynkturą orzechową bądź orzechówką. Dwa tygodnie...

Jak dbać o zdrowie jelit przy antybiotykoterapii?

Jak dbać o zdrowie jelit przy antybiotykoterapii?

Stosowanie antybiotyków to jest jedną z podstawowych dróg walki z zakażeniami bakteryjnymi. To metoda niezwykle skuteczna, jednak nie jest obojętna dla naszego organizmu. Długie przyjmowanie antybiotyków może prowadzić do zaburzeń równowagi mikroflory jelitowej. Bez...

Piasek uleczy ciało, wprowadzi harmonię, ucieszy zmysły

Piasek uleczy ciało, wprowadzi harmonię, ucieszy zmysły

Piasek, zwłaszcza ciepły nadmorski ma zbawienny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Relaks w gorącej „kąpieli piaskowej” działa jak sauna. Pomaga wydalić toksyny, łagodzi bóle, daje ulgę zbolałym stawom i mięśniom. Poprawia pracę narządów wewnętrznych,...

jakie zioła w lipcu

Jakie zioła zbieramy w lipcu do suszenia i na przetwory?

Lipiec to pełnia lata i pracowity okres dla zielarzy. Łąki, pola i lasy obfitują w zioła i kwiaty, zaczynają dojrzewać owoce. Nadszedł czas zbioru użytecznych ziół i roślin do domowej apteczki. Odpowiednio zebrane w...

Rutwica lekarska chroni trzustkę, reguluje metabolizm i poziom cukru

Rutwica lekarska chroni trzustkę, reguluje metabolizm i poziom cukru

Rutwica lekarska zwana kozią rutą wprost stworzona dla osób mających problemy z metabolizmem węglowodanów i wysokim cukrem. Przed wiekami we Francji rutwicę uważano za święte zioło i lekarstwo. Powszechnie stosowano na gorączkę, ukąszenia wężów i...

babka zwyczajna szerokolistna

Babka zwyczajna szerokolistna wspomaga przewód pokarmowy

Babka zwyczajna [Plantago major] zwana świętojańską, szerokolistną albo podróżnikiem rośnie niemal wszędzie. Spotkamy ją przy polnych drogach, na łąkach, pastwiskach, polanach, nieużytkach i trawnikach. W Polsce jest najpospolitszym gatunkiem z rodziny babkowatych, w ogrodach...

boraks właściwości lecznicze

Boraks w leczeniu chorób stawów, łuszczycy, grzybicy

Boraks, minerał występujący naturalnie w przyrodzie jest źródłem ważnego pierwiastka – boru.  Dokładniej solą sodową słabego kwasu borowego w postaci białego krystalicznego proszku rozpuszczalnego w wodzie. Bor jest pierwiastkiem śladowym niezbędnym dla zdrowych kości,...