Zdrowie, natura, harmonia
17 Lut, 2019
Kwas Bołotowa to sfermentowany napój na bazie glistnika jaskółczego ziela opracowany przez Borysa Bołotowa. Bogaty w bakterie kwasu mlekowego i specyficzne enzymy, które stymulują procesy regeneracyjne, naprawcze na poziomie komórkowym. Kilka słów o autorze...
12 Lut, 2019
Tłuszcze nasycone przez ostatnie 50 lat odsądzano od czci i wiary. Miliony ludzi uwierzyło w mit, że tłuszcze nasycone szkodzą zdrowiu, powodują choroby serca i otyłość. Dla zdrowia i sylwetki zalecano ograniczać spożycie tłuszczów,...
10 Lut, 2019
Zdrowy układ pokarmowy to zdrowy organizm. Żadna choroba nie ma szans na rozwój w ciele, które jest wewnętrznie czyste. Tam gdzie jelita, żołądek, organy trawienne pracują prawidłowo, kiedy pojawia się choroba układ odpornościowy daje...
7 Lut, 2019
Cisza jest znakomitą terapią dla ciała i umysłu. Łagodzi stres, wycisza emocje, regeneruje mózg, uwalnia od napięć. Pozwala jaśniej i konstruktywniej myśleć. W ciszy Twoje serce znajdzie odpowiedzi, których rozum znaleźć nie potrafi. Phil...
7 Lut, 2019
Suplementy z definicji mają uzupełniać dietę w brakujące składniki odżywcze. Mamy niedobory? Nic prostszego wystarczy sięgnąć po odpowiednie środki i uzupełnimy braki. Mało tego, jak obiecują ulotki i reklama niektóre cudowne preparaty są w stanie...
3 Lut, 2019
Tłuszcze są nieodzownym składnikiem diety. Niedobór tłuszczów prowadzi do szybszego starzenia się, chorób i przedwczesnej śmierci. Twierdzenia, że tłuszcze tuczą i są przyczyną chorób były mitem. Beztłuszczowe szaleństwo ostatnich lat wyrządziło niestety wiele złego....
25 Sty, 2019
Emocje mają fundamentalny wpływ na postrzeganie rzeczywistości, samopoczucie. Stan emocjonalny jest bardzo dobrym barometrem zdrowia fizycznego. Nasze emocje są fizycznie obecne w ciele, wchodzą w reakcje z komórkami i tkankami. Notorycznie ich tłumienie prowadzi...
21 Sty, 2019
Rosół, pierzyna, sok malinowy, miód, czosnek, herbatka z lipy. Dawniej w ten sposób leczono wszelkie przeziębienia i infekcje wirusowe. Wiedziano, że podstawą jest dać ciału odpocząć, dobrze je rozgrzać i „wypocić chorobę”. Zwykle następnego...
19 Sty, 2019
Czarnuszka siewna [Nigella sativa] zwana czarnym kminkiem, czarnuchą, kąkolnicą trafiła do Europy około 12 tysięcy lat temu z terenów dawnej Persji. Jako przyprawę stosowano ją już w czasach biblijnych, wzmianki znajdziemy w Księdze Izajasza....
16 Sty, 2019
Czy można miód podgrzewać? Pewien czas temu uczeni w piśmie donieśli, że podobno miód poddany wysokiej temperaturze traci właściwości, a nawet staje się toksyczny. Wieść natychmiast podchwycili dziennikarze a ta lotem błyskawicy obiegła świat....
