Kategoria: Porady

Przywrotnik pospolity najlepszy przyjaciel kobiety od dawien dawna do dziś

Przywrotnik – najlepszy przyjaciel kobiety od dawien dawna do dziś

Przywrotnik pospolity [Alchemilla vulgaris] potocznie zwany lwią łapą, gwiazdoszem albo zielem Matki Boskiej. Dawni zielarze przywrotnik nazwali najlepszym przyjacielem kobiety i pozostał nim do dziś. Ziele powszechnie stosowano przy większości problemów kobiecych. Od bolesnych...

jagody przepisy borówka właściwości

Borówka czernica. Lecznicze przetwory z liści i czarnych jagód

Borówka czernica [Vaccinium myrtillus] czyli smaczna czarna jagoda jest krzewinką rosnącą w lasach na terenie całego kraju. Pyszne, leśne jagody są cenione za walory smakowe i lecznicze. Niezwykle bogate w rozmaite składniki odżywcze są...

leonurus cardiaca serdecznik właściwości

Serdecznik – receptury na uspokojenie, serce, krążenie, klimakterium

Serdecznik pospolity [Leonurus cardiaca] zwany potocznie gęsią albo wilczą stopą wykorzystuje się najczęściej w mieszankach nasercowych. Drugi człon nazwy botanicznej cardiaca wskazuje na zastosowanie zioła. Pierwszy ze względu na kształt liści nawiązuje do lwiego...

Zwichnięcie, skręcenie - domowe sposoby na kontuzje

Zwichnięcie, skręcenie – domowe sposoby na kontuzje

Zwichnięcie, skręcenie kostki zdarza się nie tylko sportowcom. Skręcić kostkę możne każdy i to na prostej drodze. Wystarczy jeden nieostrożny ruch, nieuważne zejście z krawężnika mogą spowodować kontuzję. U utratę równowagi szczególnie łatwo w...

drapacz właściwości zastosowanie lecznicze

Drapacz lekarski. Na nowo odkrywane ziele o wszechstronnym działaniu

Drapacz lekarski [Cnicus benedictus L.] zwany ostem lekarskim, drapaczem benedyktyńskim czy bernardynkiem jest jednoroczną rośliną z rodziny astrowatych. Rośnie dziko w rejonach Morza Śródziemnego, w Polsce uprawiany w ogrodach. Drapacz wyrasta do ok 50...

Suchy masaż szczotką. Tylko 5 minut dla zdrowia, urody i samopoczucia

Suchy masaż szczotką. Tylko 5 minut dla zdrowia, urody i wigoru

Suchy masaż szczotką jest znakomitą terapią leczniczą. Oczyszcza organizm z toksyn i wzmacnia odporność. Wygładza skórę, dodaje świeżości, energii, redukuje cellulit i wysmukla sylwetkę. Wystarczy 5 minut dziennie a na efekty nie będzie trzeba długo...

Ziemniaki nie tylko na talerzu. Kuracje lecznicze i liftingujące maseczki

Ziemniaki nie tylko na talerzu. Kuracje lecznicze i liftingujące maseczki

Ziemniaki kojarzą nam się wyłącznie z jadłospisem, ale mają niebagatelne właściwości lecznicze.  Potrafią pomóc nawet w poważniejszych schorzeniach. Dawniej gdy zdarzyły się poparzenia, odmrożenia, wysypki, zwichnięcia, stłuczenia gospodynie szybko chwytały za ziemniaki. Panny ziemniakami...

Adaptogeny - rośliny, które wzmocnią i podniosą odporność na stres

Adaptogeny – rośliny, które wzmocnią podnosząc odporność na stres

Adaptogeny to grupa roślin o wyjątkowych właściwościach biologicznych mających moc zwiększania reakcji organizmu na stres. Pojęcie adaptogen wywodzi się z łacińskiego adaptare – dostosowywać się, dopasowywać się. Po raz pierwszy zostało użyte przez rosyjskiego...