Kategoria: Zdrowie na talerzu

Mieszanka przypraw i ziół na trzustkę i dobre trawienie

Mieszanka przypraw i ziół na trzustkę i dobre trawienie

Mieszanka przypraw i ziół samodzielnie przygotowana poprawia pracę trzustki i trawienie. Przyspiesza metabolizm, zapobiega wzdęciom, nadmiernej fermentacji i procesom gnilnym. Przy swych wyjątkowych właściwościach jest niezwykle aromatyczna. Z powodzeniem zastąpi popularne kupne przyprawy do zup, sosów,...

Seler na nerki, serce, potencję i urodę – sprawdzone receptury

Seler w starożytności zasłynął jako lek przedłużający młodość i afrodyzjak. Jeśli wierzyć Homerowi jego zapach „podobał się samym bogom”. Liście selera były motywem ozdobnym, dla pobudzenia zapałów miłosnych używano korzenia. Madame de Pompadour, chcąc...

jak kisić warzywa przepisy na kiszonki

Kiszone warzywa, owoce.. nawet grzyby. Praktyczny poradnik kiszenia

Kiszone warzywa przed erą lodówek były podstawą zimowej kuchni. Warto wrócić do zdrowej tradycji w dobie kiepskiej jakości żywności, gdyż kiszenie znacznie podnosi wartość odżywczą. Najpopularniejsze kiszonki wytwarza się z kapusty i ogórków.  Nie...

bazylia przepisy lecznicze właściwości

Bazylia znakomitym lekarstwem. Przepisy i zastosowania

Bazylia pospolita [Ocimum basilicum] jest popularną przyprawą i rośliną leczniczą. Dobrze znana była starożytnym cywilizacjom rejonu Morza Śródziemnego, Indii, Chin i Dalekiego Wschodu. Nazwa wywodzi się z greckiego słowa bazileus, czyli król, co świadczy...

Śliwki inaczej – ketchup śliwkowy i wyjątkowe domowe przetwory

Śliwki to jedne z najbardziej lubianych letnio-jesiennych owoców sezonowych. Wyśmienicie smakują na surowo i w przetworach. Dobrze wpływają na trawienie,  zapobiegają zaparciom, chronią przed wolnymi rodnikami i poprawiają humor. Śliwki koloru purpurowego np. węgierki...

Jak gotować ziemniaki, przepisy by zachować wartości odżywcze

Ziemniaki nie są bezwartościowe, jak niektórzy uważają.  Ale ich wartość odżywczą można wydobyć przez właściwe gotowanie. Od sposobu gotowania zależy, czy będziemy spożywać pełnowartościowy produkt czy pustą  skrobię rozpychającą brzuch. Ziemniaki uprawiane były przez...

3 tybetańskie receptury

3 tybetańskie receptury – eliksiry zdrowia i długowieczności

Tybetańskie receptury lecznicze oparte są o naturalne składniki, od tysięcy lat tak samo skutecznie i bezpiecznie działają. Medycyna tybetańska jest jednym z najstarszych, nieprzerwanie praktykowanym systemem leczniczym na świecie. W unikalny sposób łączy ze...

Pyłek pszczeli w kuracjach wzmacniających i leczniczych

Pyłek pszczeli w domowych kuracjach wzmacniających i leczniczych

Pyłek pszczeli to pyłki kwitnących roślin zebrane przez pszczoły i częściowo przez nie przetworzone. Obok miodu jest podstawowym pożywieniem pszczół. Pszczoły formułują maleńkie kuleczki z pyłku zebranego z kwiatów z odrobiną nektaru, miodu lub...